Πολλά σαλόνια ομορφιάς προσφέρουν στους πελάτες τους ένα ευρύ φάσμα των αντι-κυτταρίτιδας θεραπείες, όπως μασάζ, περιτύλιξη σώματος, μάσκες για τις προβληματικές περιοχές. Ωστόσο, δεν έχουν όλοι την ευκαιρία να βρει χρόνο και χρήμα για μια εκστρατεία στο αισθητικό, αλλά μπορείτε να βρείτε μια εναλλακτική λύση για τις διαδικασίες κομμωτήριο. Συνδυάζει σαλόνι και το σπίτι θεραπείες ένα στόχο - να ενισχύσει την κυκλοφορία του αίματος, αποβολή των τοξινών, των τοξινών και του λίπους από το σώμα, την άρση του δέρματος.
Αντι-κυτταρίτιδα βούρτσα μασάζ
Υπάρχουν πολλά είδη των ακριβών κατά της κυτταρίτιδας και ένα σαλόνι ομορφιάς. Ωστόσο, υπάρχει πολύ πιο προσιτή αντικατάσταση επαγγελματικό μασάζ - μασάζ κατά της κυτταρίτιδας είναι μια στεγνή βούρτσα.
Θέλετε να αγοράσετε ένα ντους βούρτσα, σφουγγάρι με ένα μαλακό σωρό και να κάνει αυτο-μασάζ κάθε μέρα για δέκα λεπτά. Το μασάζ είναι απαραίτητο να κάνουμε για να στεγνώσει το δέρμα
Ξηρό δέρμα: φροντίδα και θεραπεία
Οι μετακινήσεις θα πρέπει να είναι απαλό, κυκλικό.
Αυτό το μασάζ δεν είναι μόνο ευχάριστη, αλλά και χρήσιμη διαδικασία. Μασάζ δίνει τον τόνο των μυών, διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος, βοηθά στην εξάλειψη των τοξινών από το σώμα. Κάνοντας καθημερινό μασάζ των προβληματικών περιοχών στο εγγύς μέλλον θα είναι δυνατό να παρατηρήσετε ορατά αποτελέσματα - το δέρμα και οι μύες έρχονται στον τόνο, το δέρμα γίνεται πιο λείο.
Λάδια μασάζ
Μία από τις διαθέσιμες αντι-κυτταρίτιδας και των φυσικών πόρων μπορεί να είναι ένα μίγμα φυτικού ελαίου με βάση με αιθέρια έλαια
Αιθέρια έλαια και σύλληψη: μπορούν να βοηθήσουν τα τριαντάφυλλα;
κόλιανδρο, τα καρότα, το θυμάρι και το ρείκι. Ένας άλλος τύπος λάδι μασάζ - ένα μίγμα από τρία μέρη της σούπας μηλόξυδο με ένα μέρος από κάθε φυτικό έλαιο. Χρησιμοποιώντας αυτό το μίγμα ως έλαιο μασάζ για τις προβληματικές περιοχές, μπορείτε να επιτύχετε σημαντικά αποτελέσματα. Εκτός από την ενίσχυση της κυκλοφορίας, μασάζ με λάδι μείγμα βοηθά στην διάσπαση του λίπους, τοξίνες και να δώσει τον τόνο του δέρματος και την ομαλότητα. Μασάζ πρέπει να γίνεται κάθε ημέρα, δύο φορές την ημέρα είναι η καλύτερη.
Μασάζ με καφέ scrub
Η καφεΐνη - ένα δημοφιλές και ευρέως χρησιμοποιούμενα μέσα για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας
Καταπολέμηση της κυτταρίτιδας: ο πόλεμος της ζωής
. Η καφεΐνη βοηθά στην καύση του λίπους των κυττάρων, την εξάλειψη των τοξινών από το σώμα.
Η φυσική πηγή καφεΐνης - είναι κόκκους καφέ. Αλεσμένο καφέ - η τέλεια αντι-κυτταρίτιδας θεραπεία που μπορεί να χρησιμοποιηθεί στο σπίτι.
Καφές και σόδα scrub
- Διαλύουμε τη σόδα με νερό σε μία πυκνότητα από ξινή κρέμα.
- Ανακατέψτε τη σόδα με κόκκους αλεσμένου καφέ.
- Ξεκινήστε μασάζ με απαλές κυκλικές κινήσεις.
- Επαναλάβετε τη διαδικασία τουλάχιστον τρεις συνεχείς ημέρες.
Καφέ και ζάχαρη Απολέπιση
- Ανακατέψτε μισό φλιτζάνι του εδάφους κόκκους καφέ και ένα τέταρτο φλιτζάνι του καφέ ζάχαρη.
- Αλέστε το μίγμα με το ελαιόλαδο.
- Κάντε ένα μασάζ απολέπισης με απαλές κυκλικές κινήσεις.
- Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.
Καφές Scrub
- Ετοιμάζω καφέ.
- Ψύχεται σε μια άνετη θερμοκρασία.
- Βάλτε το κατακάθι του καφέ με μια μικρή ποσότητα υγρού σε μια κυκλική κινήσεις μασάζ στις προβληματικές περιοχές.
- Τυλίξτε πάνω στον ιστό του καφέ (όχι βρεγμένο αλεσμένο καφέ θα πλημμυρίσει με το δέρμα).
- Τυλίξτε το πλαστικό περιτύλιγμα πάνω από το ύφασμα.
- Μετά από δέκα ή δεκαπέντε λεπτά για να ξεπλύνετε το scrub.
Είναι σημαντικό ότι οι κόκκοι του καφέ δεν ήταν στεγνό, το νερό θα παραδώσει αλκαλοειδή και καφεΐνης από το δέρμα μέσα σε αυτό. Ύφασμα, το οποίο είναι απαραίτητο για να τυλίξετε το καφέ μπορεί να είναι υγρό. Όσο υψηλότερη είναι η θερμοκρασία του νερού, τόσο το καλύτερο. Η θερμότητα θα επεκτείνει τους πόρους του επιδέσμου που θα ενισχύσουν την ευεργετική επίδραση του καφέ ζημίας.
Δεν είναι απαραίτητο να κρατήσει τον καφέ στο δέρμα περισσότερο από είκοσι λεπτό ως το χρώμα και το δέρμα μπορεί να γίνει καφέ.
Ζωμό Καφές
Σε περίπου τέσσερα λίτρα νερό για να ετοιμάζω:
- Κόψτε σε τέσσερα κομμάτια ρίζα τζίντζερ.
- Οκτώ φύλλα του λεμονιού.
- Έξι φύλλα μέντας
Μέντα και χρήσιμες ιδιότητες: αρωματική φρεσκάδα
.
- Ένα φλιτζάνι ξύδι μήλου μηλίτη.
- Μισό φλιτζάνι αλεσμένο καφέ.
- Ένα κουταλάκι του γλυκού πιπέρι καγιέν.
- Έξι φύλλα μέντας.
Ενυδατώστε ένα ζεστό ζωμό τεταμένες πανί ή επίδεσμο.
Τυλίξτε σε πολλές στρώσεις ζεστό υγρό πανί προβληματικές περιοχές.
Πάνω από το πανί επίδεσμο περιτύλιγμα πλαστικό περιτύλιγμα για να κρατήσει ζεστό.
Μετά από 25 λεπτά, αφαιρέστε τον επίδεσμο.
Μετά την επέμβαση θα πρέπει να πίνετε πολλά υγρά, να αρνηθεί τη χρήση του λίπους, ειδικά τη νύχτα.
Θάμνοι μασάζ αλάτι
Ένας άλλος τύπος αντι-κυτταρίτιδας θάμνοι, που γίνεται εύκολα στο σπίτι μπορεί να είναι ένα scrub αλάτι.
Αυτό το scrub πρέπει να εφαρμόζεται σε προβληματικές περιοχές, λαμβάνοντας παράλληλα ένα ντους. Είναι απαραίτητο να μασάζ προσεκτικά το δέρμα για να αποφευχθεί η πρόκληση ζημιάς με κρυστάλλους άλατος. Αλάτι Ενυδατώνει, την ενίσχυση και σφίξτε το δέρμα, και το μασάζ θα αυξήσει την κυκλοφορία του αίματος και την αποβολή των τοξινών και των λιπών από το σώμα.
Τρίψτε το κακάο και το μέλι
- Αναμείξτε τρεις κουταλιές της σούπας μέλι και ζεστό κακάο (όχι άμεσα).
- Εφαρμογή στις προβληματικές περιοχές του σώματος για 20 λεπτά.
- Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.
Το κύριο πράγμα σε όλα τα προσφερόμενα συνταγές και προτάσεις - αυτό δεν είναι ένα μέτρο one-time. Είναι αναγκαίο να επαναλαμβάνουμε συνεχώς την επιλεγμένη διαδικασία, και την ίδια στιγμή να φροντίσετε το σώμα τους, δεν τρώνε πρόχειρο φαγητό, να μην κάνουν κατάχρηση αλκοόλ και τα τσιγάρα, να οδηγήσει ένα δραστήριο τρόπο ζωής. Δεν περιποιήσεις δεν θα βοηθήσει αν δεν αναλάβει τη φροντίδα του σώματος από το εσωτερικό.
