Στον αγώνα κατά της κυτταρίτιδας, όλα τα μέσα είναι καλά: η απλούστερη και πιο φυσικό αντι-κυτταρίτιδας, την καλύτερη και πιο αποτελεσματική χρήση τους. Το πρόβλημα της κυτταρίτιδας δεν εμφανίζεται σε μια μέρα, και να απαλλαγούμε από αυτό, θα πρέπει να δαπανήσει χρόνο και προσπάθεια.
- Κατ 'αρχάς, θα πρέπει να πάρετε μια νέα ματιά στον τρόπο ζωής σας, τη διατροφή, την άσκηση, το στρες. Όλες αυτές οι πτυχές που θα πρέπει να εργαστούν προσεκτικά για να απαλλαγούμε από την κυτταρίτιδα.
- Δεύτερον, να αρχίσει τις εργασίες για κυτταρίτιδα, είναι απαραίτητο να διατηρηθεί συνεχώς μια αλλαγή του τρόπου ζωής. Θα πρέπει να είναι δύσκολο για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας, για να επιτευχθεί ένα αποτέλεσμα.
- Τρίτον, πρέπει να προσπαθήσουμε να επιτύχει να μη χαλάσουμε τίποτα. Δεν θα είναι σε ένα μήνα το δικαίωμα να επιστρέψουν στον τρόπο ζωής όπου αρχίσαμε, αλλιώς όλη η δουλειά θα πάει κάτω από τον αγωγό, και εξαφανίστηκε επανεμφανίζεται κυτταρίτιδας.
Μέλι κατά της κυτταρίτιδας
Μέλι - ένα πραγματικά φυσικό στολίδι. Το μέλι θα βοηθήσει στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας.
Κάντε μασάζ με μέλι το καλύτερο αποτελεσματική κατά της κυτταρίτιδας παράγοντα. Μετά από μια δεύτερη μασάζ θα δούμε το αποτέλεσμα. Αυτό το μασάζ δοκιμάσει πολλές γυναίκες διαφόρων ηλικιών, και το αποτέλεσμα θα ξεπεράσει τις προσδοκίες πάντα. Μέλι μασάζ για να καθαρίσει το δέρμα των τοξινών και των ακαθαρσιών, διάσπαση του σωματικού λίπους και να μειώσει το ποσό των λίγων εκατοστών.
Το μασάζ είναι σαν αγνό μέλι και μείγμα μελιού με έλαια. Μετά την εφαρμογή ένα λεπτό στρώμα του μελιού στις προβληματικές περιοχές του δέρματος, και με τη βοήθεια των ποτήρια, φλιτζάνια ή δοχεία αρχίσει να κάνει ένα μασάζ κενό. Μετά από στάση μέλι μασάζ ασπρίσει, μέλι ξεπλύνετε με χλιαρό νερό και εφαρμόζεται στο δέρμα ενυδατική κρέμα.
Συνταγές μείγμα για μασάζ στη βάση του μελιού:
- Πρώτα θα πρέπει να αναμίξετε λάδι και στη συνέχεια να τα ανακατέψουμε με μέλι.
- δύο κουταλάκια του γλυκού μέλι αναμειγνύεται με πέντε σταγόνες έλαιο λεμονιού, δύο σταγόνες έλαιο ευκαλύπτου και δύο σταγόνες έλαιο λεβάντας
Οι θεραπευτικές ιδιότητες της λεβάντας - όχι μόνο ευχάριστο άρωμα
.
- δύο κουταλάκια του γλυκού μέλι αναμειγνύεται με τρεις σταγόνες έλαιο λεμονιού, δύο σταγόνες έλαιο πορτοκαλιού, δύο σταγόνες έλαιο λεβάντας και τρεις σταγόνες έλαιο αρκεύθου.
- δύο κουταλάκια του γλυκού μέλι αναμειγνύεται με πέντε σταγόνες έλαιο λεμονιού και πέντε σταγόνες έλαιο πορτοκαλιού.
- δύο κουταλάκια του γλυκού μέλι αναμειγνύεται με τρεις σταγόνες έλαιο λεμονιού, δύο σταγόνες έλαιο λεβάντας και πέντε σταγόνες αιθέριο έλαιο μέντας.
Αραβοσιτέλαιο
Μασάζ ένα μείγμα από έλαιο καλαμποκιού
Αραβοσιτέλαιο: το καλό και το κακό σε άνθρωπο
, Θυμάρι και ο χυμός γκρέιπφρουτ μπορεί να βοηθήσει στην εξάλειψη των προβληματικές περιοχές της κυτταρίτιδας.
Apple ξίδι μηλίτη
Τρίψτε μηλόξυδο σε ατμό το δέρμα μετά από κάθε ντους. Το αποτέλεσμα δεν άργησε.
Αρωματοθεραπεία
Μασάζ με το μείγμα των αρωματικών ελαίων
Αιθέρια Έλαια - κατά πόσον θα βοηθήσει σε μια δύσκολη στιγμή;
:
- αναμίξετε και πενήντα γραμμάρια έλαιο φύτρου σιταριού, δέκα σταγόνες έλαιο τριαντάφυλλου
Rose πετρέλαιο είναι ακριβό -
και γλυκάνισο.
- Αναμείξτε ένα κουταλάκι του γλυκού αμυγδαλέλαιο, δέκα σταγόνες έλαιο γκρέιπφρουτ, οκτώ σταγόνες αιθέριο έλαιο γεράνι, δέκα σταγόνες περγαμόντο μικρές, τρεις σταγόνες έλαιο κανέλας, πέντε σταγόνες από αιθέριο έλαιο μοσχοκάρυδου.
Έλαια μπάνιου
αναμίξετε και πενήντα γραμμάρια ελαιολάδου με δέκα σταγόνες έλαιο πορτοκαλιού. Ρίχνουμε το μείγμα λάδι σε ένα ζεστό μπάνιο. Πάρτε ένα λουτρό όσο το δυνατόν συχνότερα για τα καλύτερα αποτελέσματα.
Μπάνιο με θαλασσινό αλάτι
Μπάνιο με θαλασσινό αλάτι είναι ένα από τα πιο απλά, αλλά την ίδια στιγμή ενεργεί κατά της κυτταρίτιδας.
Θρεπτική κατά της κυτταρίτιδας μάσκα
- Ανακατέψτε πέντε κουταλιές της σούπας φρέσκο χυμό σταφυλιών και ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι.
- προσθέστε μια-δυο κουταλιές της σούπας κρέμα.
- εφαρμόζονται στις προβληματικές περιοχές του δέρματος για δεκαπέντε λεπτά.
Ιδιαίτερα αποτελεσματική είναι αυτή η μάσκα θα είναι μετά από μια σάουνα.
Κυτταρίτιδα ζύμη
- Ανακατεύουμε το μέλι και το ξύδι μήλου μηλίτη σε ίσες αναλογίες.
- Προσθέστε το αλεύρι και θέληση, ζυμώνουμε το ζυμάρι.
- καθορίζουν τη ζύμη στις προβληματικές περιοχές του δέρματος για δύο ώρες.
- την επόμενη μέρα να βάλει στην ίδια θέση με χαμηλά λιπαρά τυρί cottage.
- πλύνετε τυρί σε δύο ώρες.
Συνεχίστε εναλλάσσοντας μάσκες για να επιτευχθούν απτά αποτελέσματα.
Κυτταρίτιδα ποτό
- δύο κουταλιές της σούπας μαϊντανό για να κάνουν ένα ποτήρι βραστό νερό. Επιμείνετε κάτω από την κουκούλα για πέντε λεπτά.
- να λάβει ένα ποτήρι ημερησίως για δύο εβδομάδες.
Μόλις μερικά απλά τρόπους για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας:
- ντους ενισχύσει την κυκλοφορία του αίματος, η οποία είναι απαραίτητη για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας.
- Εκατό φως άλματα κάθε μέρα για να χαλαρώσετε τους μυς και θα αφαιρέσει τη στασιμότητα στις προβληματικές περιοχές.
- αποφύγει αγχωτικές καταστάσεις, και μην ανησυχείτε για τίποτα. Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι το άγχος οδηγεί στην εμφάνιση της κυτταρίτιδας.
- συχνά υπάρχει ελάχιστη, προτιμώντας υγιεινά τρόφιμα.
- προσέξτε για την πέψη, στην πρόληψη της δυσκοιλιότητας. Για να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα, πρέπει να κάνετε την απόσυρση των τοξινών από το σώμα, και τη συσσώρευση των τοξινών στο ήπαρ και το έντερο.
- περνούν περισσότερο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους. Το οξυγόνο βοηθά στην καύση του λίπους.
- δεν φορούν πολύ στενά ρούχα. Κακή κυκλοφορία οδηγεί στην εμφάνιση της κυτταρίτιδας.
- καταναλώνουν περισσότερη βιταμίνη C και Ε
