Τα παιδιά χρειάζονται ιδιαίτερη φροντίδα του δέρματος - εάν το ευαίσθητο δέρμα του παιδιού είναι εκτεθειμένο στην εμφάνιση των εξανθημάτων ή λοιμώξεων ή υποφέρετε από τα αναπόφευκτα νωρίς χτυπήματα και μώλωπες. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ιδιαίτερη προσοχή στην φροντίδα του δέρματος και θα πρέπει να δοθεί σε γυναίκες που ενδέχεται να βρεθούν αντιμέτωποι με νέες προκλήσεις - κατά την κύηση και τη γαλουχία δέρμα είναι ιδιαίτερα ευάλωτα, και μερικά συστατικά των καλλυντικών είναι ασφαλή για την υγεία του μελλοντικού παιδιού.

Φροντίδα του δέρματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού

• Τι είδους των συστατικών των καλλυντικών θα πρέπει να αποφεύγεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι καλύτερα να παραιτηθεί καλλυντικά, που αποτελείται από σαλικυλικό οξύ, υπεροξείδιο του βενζολίου και ρετινοειδή. Τα δύο πρώτα συστατικά που βρίσκονται συχνά στη σύνθεση του concealers και τονικές πλαισίου για make-up. Αν το δέρμα είναι επιρρεπής σε ακμή εκρήξεις, καλύτερα να επιλέξετε ένα μακιγιάζ χωρίς λάδι που μπορεί να φράξουν τους πόρους και να προκαλέσουν ακμή.

• Πώς να απαλλαγείτε από το αίσθημα του κνησμού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Κόκκινα, φαγούρα στο δέρμα - αρκετά ένα κοινό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλές γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Επειδή το τέντωμα του δέρματος γίνεται ξηρό, φαγούρα, το οποίο μπορείτε να απαλλαγείτε από τη χρήση της λοσιόν ή ενυδατική κρέμα με καλαμίνα. Αν τα κεφάλαια αυτά δεν βοηθήσει, το καλύτερο είναι να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο, ο οποίος μπορεί να συνταγογραφήσει μια κρέμα με στεροειδή. Αν η εμφάνιση της φαγούρας συνοδεύεται από το σχηματισμό φυσαλίδων, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως τον γιατρό σας - όπως σχηματισμοί στο δέρμα μπορεί να υποδεικνύει μια ασθένεια που μπορεί να βλάψει την υγεία του αγέννητου παιδιού.

• Ποια προϊόντα κατά της ακμής μπορεί να χρησιμοποιείται κατά τη γαλουχία;

Μερικές θεραπείες για την ακμή, συμπεριλαμβανομένης ερυθρομυκίνη και αζιθρομυκίνη είναι ασφαλή για τις γυναίκες που θηλάζουν, αλλά η χρήση της τετρακυκλίνης Τετρακυκλίνη - ένα φυσικό αντιβιοτικό ευρέος φάσματος   θα πρέπει να εγκαταλειφθεί. Το καλύτερο είναι, ωστόσο, να συμβουλευτείτε ένα γιατρό πριν πάρετε οποιαδήποτε φάρμακα.

• Μπορώ να χρησιμοποιήσω μαυρίσματος και τις βαφές μαλλιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Οι δερματολόγοι λένε ότι τα μέσα για τη δημιουργία τεχνητού μαυρίσματος Πώς να χρησιμοποιήσετε τα μέσα της αυτο-μαυρίσματος   ασφαλή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, επειδή παραμένουν στην επιφάνεια του δέρματος. Οι μελέτες δείχνουν ότι οι βαφές μαλλιών είναι ασφαλή, πάρα πολύ - αλλά το καλύτερο είναι να βάφω τα μαλλιά σας κατά τη διάρκεια του δεύτερου τριμήνου της εγκυμοσύνης, όταν το έμβρυο είναι λιγότερο ευάλωτη.

• Μπορώ να χρησιμοποιήσω ένα αντηλιακό καλλυντικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Οι έγκυες γυναίκες σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να παραβλέπει τα αντηλιακά καλλυντικά - είναι ιδιαίτερα ευαίσθητες στον ήλιο. Σύμφωνα με τους δερματολόγους, ο κίνδυνος αποβολής Αποβολή - μπορείτε να προστατεύσετε τον εαυτό σας από αυτό;   κατά τη διάρκεια της δεύτερης εγκυμοσύνης της αυξημένης δεκάδες φορές όταν ένα μελάνωμα κατά τη διάρκεια της πρώτης εγκυμοσύνης.

Μωρό περιποίηση του δέρματος

• Μήπως χρειάζεστε γυαλιά ηλίου παιδί;

Απολύτως! Στην πραγματικότητα, τα μάτια των παιδιών είναι πολύ πιο ευαίσθητα στον ήλιο από τα μάτια των ενηλίκων - και, επίσης, τα παιδιά περνούν πολύ χρόνο σε εξωτερικούς χώρους. Επιλέξτε τα γυαλιά ηλίου είναι καλύτερο για το παιδί, μετά από διαβούλευση με το γιατρό.

• Είναι ασφαλές να Αλόη Αλόη - εκπληκτικές θεραπευτικές ιδιότητες του   πίστη στα παιδιά τους;

Aloe vera είναι ασφαλές για το δέρμα, ακόμη και βρέφη και είναι ιδιαίτερα χρήσιμη όταν ένα ηλιακό έγκαυμα, εξάνθημα ή τσιμπήματα εντόμων.

• Πώς να προστατεύσετε το παιδί σας από το ηλιακό έγκαυμα;

Καθώς η χρήση των αντηλιακών καλλυντικών δεν συνιστάται για παιδιά μικρότερα των 6 μηνών, είναι πολύ σημαντικό να προστατευθεί το δέρμα του νεογέννητου από τον ήλιο μέσω του ρούχα. Ταιριάζει καλύτερα ρούχα κατασκευασμένα από φυσικό βαμβάκι υφαίνουν ένα πυκνό καλύπτει χέρια και τα πόδια. Μην ξεχνάτε ότι ορισμένα φάρμακα αυξάνουν την ευαισθησία στην υπεριώδη ακτινοβολία.

• Τι μακιγιάζ είναι πιο κατάλληλο για μικρά παιδιά;

Είναι καλύτερα να επιλέξετε τα καλλυντικά που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για τα παιδιά, και μην χρησιμοποιείτε σαπούνι, μαραίνονται δέρμα. Κατά την επιλογή των πόρων για τα μωρά είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε τον παιδίατρο, και επιθεωρεί τακτικά το δέρμα του παιδιού σας για σημάδια αλλεργικής αντίδρασης.

Κάτω από την επίδραση των δυσάρεστες παρενέργειες της διαφορετικά παπούτσια - παπούτσια για ειδικές περιπτώσεις, παπούτσια τένις, παντόφλες και παπούτσια - τα πόδια των ανδρών μπορεί να υποφέρουν σημαντικά. Επιπλέον, ένας πολυάσχολος τρόπος ζωής μπορεί να οδηγήσει τους άνδρες να αγνοεί τους βασικούς κανόνες της φροντίδα των ποδιών, όπως, για παράδειγμα, κόψιμο νυχιών και την θεραπεία των κάλων. Και είναι γεμάτη με συνέπειες, έτσι αγνοούν τη φροντίδα των ποδιών για τους άνδρες δεν.

Φυσικά, ακόμα και οι πιο ακούραστη πόδια αξίζουν ένα υπόλοιπο από καιρό σε καιρό, ειδικά αν ψάχνετε για ένα υγιεινό τρόπο για να χαλαρώσετε. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλοί άνδρες απλές και φθηνές επιλογές για τη φροντίδα των ποδιών, από την απλή καταπραϋντική λοσιόν για να ολοκληρωθεί πεντικιούρ. Πάρτε κάποιο χρόνο από το πολυάσχολο πρόγραμμά σας - Δώστε στα πόδια σας την προσοχή που τους αξίζει, και να απολαύσετε τα πολλά οφέλη τους φροντίζουν, αφαιρέστε τυχόν ταλαιπωρία για τα πόδια για να απαλλαγούμε από υπερβολική πίεση Πώς να νικήσει το άγχος; Δημιουργήστε μια όαση   και τη βελτίωση του δέρματος των ποδιών.

Η φροντίδα των ποδιών μπορεί να είναι μία από τις πιο ευχάριστες και χρήσιμες εβδομαδιαίες συνεδρίες. Με τις σωστές τεχνικές και τα εργαλεία που μπορείτε να πάρετε μια ισχυρή υγιή πόδια και να αποτρέψει την εμφάνιση οποιουδήποτε είδους ασθένειες. Με μόνο μια μικρή ποσότητα του χρόνου και της προσπάθειας πόδια σας θα παραμείνει υγιές, δεδομένου ότι πριν από την ώρα του γήπεδο μπάσκετ και πίσω στο σπίτι.

Ας υπόλοιπο πόδια σας

Βασική φροντίδα των ποδιών μπορεί να είναι τόσο απλή και σύνθετη - μετά από αίτημά σας - από την αγορά μιας απλής λοσιόν για να κλείσετε ραντεβού στο σπα για ένα επαγγελματικό πεντικιούρ. Όποιον τρόπο κι αν επιλέξετε, υπάρχουν ορισμένες βασικές αρχές που πρέπει να ακολουθούνται όταν πρόκειται για τη φροντίδα για τα πόδια σας. Χρησιμοποιήστε αυτές τις συμβουλές για να κρατήσει τα πόδια σας σε τάξη.

• Περικοπή τα νύχια σας σωστά. Επειδή τα νύχια είναι μεγαλύτερα και παχύτερα από τα χέρια, θα πρέπει να έχετε πιο σοβαρά εργαλεία. Πάρτε ένα ζευγάρι των ισχυρών πένσα για τα νύχια, που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για τα πόδια και κόβετε τα νύχια σας σε ευθεία γραμμή για να αποφύγετε παρανυχίδες και τα νύχια μεγαλώνουν προς τα μέσα - και στη συνέχεια, και μπορεί να οδηγήσει σε μόλυνση από μύκητες. Ανώμαλη ανάπτυξη των νυχιών εμφανίζεται όχι μόνο ως αποτέλεσμα της ακατάλληλης περίθαλψης, αλλά και λόγω της κακής υποδημάτων, οπότε φροντίστε να φοράτε το σωστό μέγεθος του παπουτσιού και συμβουλευτείτε ένα γιατρό εάν νύχια που μεγαλώνουν προς συνεχίσει να σας στέκι. Αν το αναπτυσσόμενο νύχι του ποδιού είναι ένα σοβαρό και μόνιμο πρόβλημα, ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει χειρουργική αφαίρεση των νυχιών για να αποφευχθεί η επανάληψη της μεγαλώνουν προς τα μέσα και τη μόλυνση.
• Τακτικά χρησιμοποιήστε μια λοσιόν. Ρολόγια που κρατάμε στα πόδια του, πραγματικά ατελείωτες. Μπορείτε να χαλαρώσετε και να χαλαρώσετε στο τέλος της ημέρας, το τρίψιμο λοσιόν κορεσμένο εργατικοί τα πόδια τους. Έχει διπλή δράση, βοηθώντας να διατηρηθεί το δέρμα απαλό και μαλακό. Δοκιμάστε Ole Henriksen Body Lotion Comfort με καταπραϋντική συνδυασμός μέντας Μέντα και χρήσιμες ιδιότητες: αρωματική φρεσκάδα Λεβάντα Οι θεραπευτικές ιδιότητες της λεβάντας - όχι μόνο ευχάριστο άρωμα   και εκχύλισμα φυκιών. Τρίψτε λοσιόν μασάζ στο δέρμα των ποδιών κατά την κατάκλιση Όνειρα: πώς να κατανοήσουμε τα όνειρά μας Για την ενυδατική φόρμουλα θα μπορούσε να λειτουργήσει όλη τη νύχτα.
• Exfoliating το ξηρό δέρμα. Peeling είναι ο χρυσός κανόνας της φροντίδας του δέρματος, όταν πρόκειται για τη διατήρηση της ομαλής, νεανικό δέρμα, αυτό ισχύει και για τα πόδια. Για πιο πρακτική απολέπισης ποδιών τρίψτε μια ελαφρόπετρα στο ντους μία ή δύο φορές την εβδομάδα. Αν θέλετε πιο εντατική φροντίδα, Clarisonic Pedi-Boost Sonic ποδιών Renewing Peel θεραπεία προσφέρει ένα ισχυρό μίγμα γαλακτικού και γλυκολικό οξύ για να αφαιρέσετε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και αποκαλύπτοντας ένα αμυδρό ευαίσθητο δέρμα κάτω.

Αποτροπή κοινά προβλήματα ποδιών

Τα προβλήματα των ποδιών που συνδέεται συχνά με δυσάρεστες οσμές, μύκητες και άλλα προβλήματα. Ευτυχώς, τα περισσότερα από αυτά τα προβλήματα είναι εύκολο να αποφευχθεί. Χρησιμοποιήστε τις παρακάτω συμβουλές για να αποτρέψει τα προβλήματα ποδιών πριν συμβούν, και συμβουλευτείτε ένα γιατρό αν έχετε απορίες ή χρειάζεστε πιο εντατική θεραπεία.

Η δερματική μυκητίαση (πόδι του αθλητή)

Τι είναι αυτό; Δεν χρειάζεται να είναι ένας μαραθωνοδρόμος για να πάρει το πόδι του αθλητή. Μία από τις πιο κοινές ασθένειες του ποδιού του ποδιού, αθλητή είναι ένα φολιδωτό, κόκκινο φλεγμονή, η οποία εμφανίζεται στα πέλματα των ποδιών και στην περιοχή ανάμεσα στα δάχτυλα. Προκαλείται από ένα μύκητα που αναπαράγονται σε ζεστά, υγρά μέρη, έτσι ώστε οι άνθρωποι είναι συχνά μολυσμένα με αυτούς, το περπάτημα χωρίς παπούτσια σε υγρούς χώρους, όπως δημόσιες πισίνες και αποδυτήρια.

Πρόληψη και θεραπεία. Η πιο σημαντική προϋπόθεση για να έχετε κατά νου να αποτραπεί το πόδι του αθλητή, - μια εξαερισμού και προστασίας. Κάνετε το καλύτερό σας για να κρατήσει τα πόδια σας στεγνά, καθώς ο μύκητας ευδοκιμεί σε υγρές συνθήκες. Αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει να αλλάζετε συχνά κάλτσες, αερίστε τα παπούτσια στο μεταξύ επισκέψεις στο γυμναστήριο και σκουπίστε με μια πετσέτα ανάμεσα στα δάκτυλα σας όταν βγείτε από το ντους. Όταν είναι δυνατόν, να φορούν σανδάλια ή σαγιονάρες σε ζεστό καιρό. Εάν πάρετε ένα ντους στο γυμναστήριο ή να κολυμπήσουν σε μια δημόσια πισίνα, φορώντας σαγιονάρες? Αλλιώς τα πόδια σας μπορεί να υιοθετήσει ένα μύκητα που μπορεί να προκαλέσει νέα προβλήματα στο μέλλον. Αν έχετε μια μυκητιασική λοίμωξη, δεν ανταλλακτικά χρήματα για αντιμυκητιασική σκόνη, όπως, για παράδειγμα, μπότες Zeasorb Super Απορροφητικό αντιμυκητιασική θεραπεία, για να βοηθήσει στη μείωση εφίδρωση και ερεθισμό. Αν η λοίμωξη επανεμφανιστεί, συμβουλευτείτε το γιατρό σας για ιατρικές συνταγές.

Κάλοι

Κάλοι - Αυτό το δέρμα φώκιας, τα οποία διαμορφώνονται υπό υψηλή πίεση και την τριβή, όπως φουσκάλες στα χέρια, μόνο μικρότερα και με τις κορυφές κωνικό. Κάλοι συνήθως σχηματίζουν στις πλευρές των δακτύλων, όπου το δέρμα τρίβεται έναντι παπούτσια.

Πρόληψη και θεραπεία. Μπορείτε να αποφύγετε το σχηματισμό κάλων, φορώντας άνετα παπούτσια και καλή και σωστή τυχόν ανωμαλίες στο διασκελισμό σας. Αν έχετε προβλήματα με την τριβή, δοκιμάστε να βάλετε μαξιλάρια αφρού στα παπούτσια για να διευκολύνει και να διανέμουν την πίεση. Εάν έχετε ήδη κάλους, μουλιάστε τα πόδια σας σε ζεστό νερό και σαπούνι, κατόπιν σκουπίστε απαλά με μια ελαφρόπετρα χοντρού δέρματος. Μην επιχειρήσετε να κόψετε το καλαμπόκι στο σπίτι, καθώς μπορεί να οδηγήσει σε μόλυνση. Αν κάλοι σας είναι μόνιμη, ρωτήστε το γιατρό σας συστήνει ότι αυτός ή αυτή τη λειτουργία.

Πελματιαία απονευρωσίτιδα

Πελματιαία απονευρωσίτιδα, ή τακούνι ενός δρομέα - μια φλεγμονή του ιστού στο κάτω μέρος του ποδιού. Αυτός ο ιστός, που ονομάζεται πελματιαία περιτονία εκτείνεται από τη φτέρνα μέχρι τα δάχτυλα και βοηθά στη διατήρηση της αψίδα στην κορυφή του ποδιού. Όταν το ύφασμα παίρνει υπερβολική έκθεση, γίνεται φλεγμονή και μπορεί να κάνει το περπάτημα επώδυνη.

Πρόληψη και θεραπεία. Εάν έχετε υψηλή καμάρες ή πλατυποδία, μην ξεχνάτε να φοράτε κατάλληλα πέλματα τοποθέτηση παπούτσια με μαλακή σόλα. Μπορείτε να απαλύνει τον πόνο στο σπίτι με μερικές διατάσεις και αλλαγές στον τρόπο ζωής. Προσπαθήστε να ξεκουράσετε τα πόδια σας για λίγες μέρες και να θέσει πάγου στην πληγείσα περιοχή. Η αναλγητική δράση μπορεί επίσης να βοηθήσει.

Μύκητα των νυχιών

Καρφί μύκητας - είναι μια μυκητιασική λοίμωξη των νυχιών. Καθώς και το πόδι του αθλητή, έναν μύκητα που ζει σε υγρές περιοχές, έτσι ώστε ο άνθρωπος που ένα πολύ ιδρώτα, τη σκληρή δουλειά και να κάνει ένα ντους στο γυμναστήριο, διατρέχουν ιδιαίτερο κίνδυνο. Η μόλυνση κάνει τα νύχια εύθραυστα, αποχρωματισμένο, μερικές φορές με μια άσχημη μυρωδιά. Χωρίς την κατάλληλη θεραπεία, μύκητα των νυχιών μπορεί να είναι μόνιμη και επώδυνη νύχια.

Πρόληψη και θεραπεία. Καρφί μύκητα είναι αρκετά εύκολο να αποφευχθεί, ειδικά αν είστε ήδη εξάσκηση καλή υγιεινή πόδι. Κρατήστε τα νύχια σύντομη και εντελώς στεγνή, τα δάχτυλα των ποδιών σας, όταν έξω από το ντους. Πάρτε μια αντιμυκητιασική σκόνη και πασπαλίζουμε στο εσωτερικό του παπουτσιού. Αν έχετε ήδη πάρει το μύκητα, ο γιατρός σας θα σας συνταγογραφήσει πιθανώς φαρμακευτική αγωγή ή θεραπεία με λέιζερ.

Ο σύγχρονος άνθρωπος είναι στα πόδια του όλη την ημέρα, ανεξάρτητα από το αν αυτό περιλαμβάνει μια συλλογή από πεζοπορία, το τρέξιμο ή το κολύμπι, ή εργάζονται στην κουζίνα το βράδυ έξω από την πόλη. Ακόμη και αν τα πόδια μας δεν είναι τόσο αισθητή όσο τα χέρια ή το πρόσωπό μας, παρ 'όλα αυτά απαιτούν βοήθεια, συγχρόνως αισθητικές και ιατρικούς λόγους. Ευτυχώς, τη διατήρηση της υγείας των ποδιών δεν παίρνει πολύ χρόνο, αλλά θα σας παρέχει έναν ενεργό τρόπο ζωής τα επόμενα χρόνια. Το μόνο που χρειάζεστε - τα σωστά προϊόντα και απλή καθημερινή φροντίδα για να κρατήσει τα δάχτυλα, τακούνια και σόλες τόσο ισχυρή και υγιής είστε.