Κρέμα για την υγεία των ποδιών πρέπει να επιλέγονται έτσι ώστε να μπορούσε να λύσει τα βασικά προβλήματα του ατόμου αυτού. Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα βασικά προβλήματα είναι η υπερβολική ξηρότητα ή, εναλλακτικά, εφίδρωση και την υγρασία του δέρματος των ποδιών. Ένα άλλο πρόβλημα είναι η σοβαρότητα, κόπωση, πρήξιμο των ποδιών και κράμπες στους μυς μοσχάρι.

Ξηρό δέρμα στα πέλματα και σκασμένες φτέρνες - κάποιες κρέμες βοηθούν;

Αυτό το πρόβλημα παρουσιάζεται συχνά στις γυναίκες. Ξηρό δέρμα στα πόδια σας προκαλεί να σπάει το δέρμα, ειδικά στις φτέρνες, μερικές φορές οδηγεί στο γεγονός ότι λόγω του πόνου ένα άτομο με δυσκολία στο περπάτημα. Μικρά τραύματα και κατάγματα είναι μια πύλη για την λοίμωξη. Ως αποτέλεσμα, το δέρμα των ποδιών στο νύχι μπορεί να εμφανιστεί φλύκταινες. Αλλά οι περισσότεροι από το εισήχθησαν μυκητιασική λοίμωξη - ανώμαλη είδη μυκήτων που επηρεάζουν το δέρμα των ποδιών είναι κοινά, και "πιάσει" μπορεί να είναι στην πισίνα, μπάνιο, προσπαθεί στα παπούτσια κάποιου άλλου, και ούτω καθεξής.

Για να μαλακώσει το δέρμα των ποδιών και να αποτρέψει μύκητες και βακτήρια, μπορείτε να χρησιμοποιείτε κρέμες, όπως το πετρέλαιο Api-Comfort-Ctop Schungite μύκητας δέντρο τσαγιού Το πετρέλαιο δέντρων τσαγιού Κρέμα ποδιών Αποσμητικό Βήμα. Επιπλέον, καθιερωμένη κτηνιατρική Κρέμα του αρμέγματος Zorka.

Κρέμα για την υγεία των ποδιών Api-Comfort αποτελείται από εκχύλισμα κερί μέλισσας, εκχύλισμα Yarrow, έλατο, φυτικά έλαια και αντιμυκητιακή συγκρότημα. Είναι καλά μαλακώνει και θρέφει το δέρμα των ποδιών, ιδιαίτερα τακούνια, προάγει την επούλωση των σκασμένες φτέρνες, μικρο τραύματα σε ένα λεπτό δέρμα του πίσω ποδιού, εξάνθημα από την πάνα ανάμεσα στα δάχτυλα, εξουδετερώνει τις δυσάρεστες οσμές, προλαμβάνει τη μόλυνση από μύκητες. Η κρέμα εφαρμόζεται στο δέρμα των ποδιών μία φορά την ημέρα, το βράδυ μετά το πλύσιμο των ποδιών, όπου το δέρμα ελαφρά μασάζ. Αυτό λύνει το πρόβλημα της ξηρότητας και ρωγμές στο δέρμα των ποδιών είναι μια εξαιρετική πρόληψη μυκητιακών και βακτηριακών λοιμώξεων.

Κρέμα Ποδιών Ctop πετρέλαιο δέντρων Schungite-μύκητας τσάι είναι επίσης μια κρέμα που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, ως προφυλακτικό μέτρο. Περιλαμβάνει την Καρελίας ορυκτό shungite, ρουτίνη, βούτυρο κακάο, το λινέλαιο Λινέλαιο - οι θεραπευτικές ιδιότητες του ένα όμορφο λουλούδι , Ηλιέλαιο, εκχύλισμα αγριοκαστανιάς, βαλσαμόχορτο, κόκκινο πιπέρι, αιθέρια έλαια τάιγκα έλατο, δεντρολίβανο, αλλαντοΐνη, καμφορά. Εκτός από την αποσκλήρυνση, αντι-φλεγμονώδη, αντιβακτηριακή και αντιμυκητιακή δράση αυτής της κρέμας μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για την πρόληψη της φλεβικής ανεπάρκειας, καθώς περιέχει ρουτίνη, τόνωση τους τοίχους φλέβα.

Τα τελευταία χρόνια, για να μαλακώσει το δέρμα να σταματήσει χρησιμοποιείται όλο και περισσότερο κτηνιατρικά Κρέμα του αρμέγματος Zorka. Η κρέμα είναι πραγματικά υψηλής ποιότητας, βοηθά γρήγορα να θεραπεύσει κατάγματα, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στο δέρμα, αποτρέπει την ανάπτυξη των βακτηριακών και μυκητιακών λοιμώξεων. Η κρέμα είναι ένα γαλάκτωμα από βαζελίνη για floralizina Βαζελίνη: παλιό φίλο   χαμηλή οσμή, το οποίο δεν αρέσει σε όλους. Ένα χαρακτηριστικό της κρέμας είναι ότι δεν περιέχει καλλυντικά πρόσθετα, και ως εκ τούτου παραμένει οσμή. Floralizin είναι μια βιολογικά δραστική ουσία φυτικής προέλευσης, στα οποία δομή εκεί φωσφολιπίδια, λιπαρά οξέα και βιταμίνες.

Κρέμες για την πρόληψη των κιρσών

Ορισμένα επαγγέλματα (κουρείς, πωλητές, και ούτω καθεξής) υποδηλώνουν μια μακρά παραμονή στα πόδια του ένας εργαζόμενος σε στατική θέση. Αυτό έχει αρνητικό αντίκτυπο στις φλέβες, οπότε οι εκπρόσωποι αυτών των επαγγελμάτων σε νεαρή ηλικία μπορεί να εμφανιστούν αντιαισθητικές κλαδιά φλέβες των κάτω άκρων. Με την ηλικία, δεν υπάρχει βαρύτητα στα πόδια, ένας άνθρωπος περπατά με δυσκολία, στη γάμπα συμβεί μυϊκές κράμπες. Για την πρόληψη των κιρσών, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια κρέμα για τα πόδια Σόφια με ένα απόσπασμα της φαρμακευτικής βδέλλας.

Η κρέμα για τα πόδια Σόφια απόσπασμα περιλαμβάνει εκχύλισμα των φαρμακευτικών βδέλλες βδέλλα, γαλακτωματοποιητές κερί, φυτικά έλαια (αραβοσιτέλαιο, ελαιόλαδο, φοινικέλαιο) τα εκχυλίσματα πετρελαίου (φύτρα σιταριού πετρελαίου, χαμομήλι, τριαντάφυλλο γοφούς, τσουκνίδα, κολλιτσίδα, καστανιές, διαδοχικά, fucus), νερό αλκοολούχα εκχυλίσματα (αλογοουρά, φουντουκιά, αλόη Αλόη - εκπληκτικές θεραπευτικές ιδιότητες του   vera), βιταμίνες Α, Ε, D, panteol, υδρολυμένο κολλαγόνο, στεατικό DEG, λανολίνη, Kemabu, vitanol.

Οι σιελογόνοι αδένες των θεραπευτικών βδελλών περιέχει πολλές βιολογικώς δραστικές ουσίες που έχουν μια ευεργετική επίδραση στα τοιχώματα των φλεβών. Θα αποκατασταθεί η εσωτερική, συχνά τραυματική τοιχώματα μεμβράνης των φλεβών, την ανακούφιση του πόνου και σπασμοί στους μυς, βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος - όλα συμβάλλει στο γεγονός που μειώνει το φορτίο στο φλέβες των κάτω άκρων.

Απλώστε την κρέμα Σόφια εκχύλισμα φαρμακευτικής βδέλλας ενισχύει φλέβα τοίχους και την τόνωση. Τα τοιχώματα των φλεβών γίνει λιγότερο διαπερατά, ελαστικό, μπορούν να αντισταθούν υψηλά φορτία. Η κρέμα έχει επίσης αντι-φλεγμονώδη και πληγή-επουλωτικές ιδιότητες. Μέρος της φυτικά έλαια Η βιταμίνη Ε έχει ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες - δεν επιτρέπει τις ελεύθερες ρίζες να καταστρέψουν τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων.

Εκχύλισμα Κρέμα Ποδιών Σοφία της φαρμακευτικής βδέλλας δεν χρησιμοποιείται πάντα, και τα μαθήματα. Εφαρμόζεται στο δέρμα των ποδιών κατά μήκος των φλεβών προς τα πάνω και ελαφρώς τρίβονται κατά τη διάρκεια δύο λεπτών. Οι διαδικασίες μπορούν να εκτελούνται στο πρωί και το βράδυ για τρεις έως πέντε εβδομάδες.

Κρέμα ποδιών θα πρέπει να εξατομικεύεται.

Galina Romanenko

Αλλά οι γιατροί συνεχίζουν να επιμένουν ότι δεν υπάρχουν άνθρωποι που θα μπορούσαν άφοβα την ηλιοθεραπεία και δεν χρησιμοποιούν κανένα μέσο προστασίας για το δέρμα σας. Η υπεριώδης δεν είναι μόνο ένας από τους κύριους ενόχους τοποθετήσει την ηλικία μεταβολές της, αλλά μπορεί να προκαλέσει καρκίνο του διεργασίες.

Τι είναι το SPF;

Οποιεσδήποτε μορφές δέρμα αντηλιακό επί της επιφάνειας ενός λεπτού φιλμ που προστατεύει από τον ήλιο. Ο βαθμός προστασίας μπορεί να είναι διαφορετική, και εκφράζεται στο λεγόμενο SPF (από την αγγλική Factor Αντιηλιακά). Η συσκευασία με αντηλιακό Τα αντηλιακά δεν είναι μόνο για την παραλία   συνήθως κοντά στο συντομογραφία SPF συνήθως να βρείτε το νούμερο 5 έως 30. τους αντιμετωπίζει με δύο τρόπους. Από τη μία πλευρά, αυτό είναι μια ένδειξη της ποσότητας των αντηλιακών στο παρασκεύασμα. Από την άλλη πλευρά, μιλά για την επιπλέον αριθμό του χρόνου που μπορείτε να προσθέσετε στο μέσο επιτρεπόμενο μήκος της παραμονής στον ήλιο.

Για παράδειγμα, μια κρέμα με δείκτη προστασίας SPF 15 σας δίνει την ευκαιρία να απολαύσετε τον ήλιο για δεκαπέντε λεπτά περισσότερο από συνταγογραφήσει γνωστές συστάσεις.

Φως φωτότυπους δέρματος

Όλοι οι άνθρωποι έχουν διαφορετικό χρώμα δέρματος και την υφή. Αντηλιακά για αυτό επιλέγεται συνήθως με ένα μάτι για το λεγόμενο φωτογραφία tsvetotip ή τύπο. Στην Ευρώπη, το τέσσερις συνηθέστερες φωτότυπο - Σέλτικ, Γερμανικές, και μικτά Μεσογείου.

Οι εκπρόσωποι του δέρματος φωτότυπο Σέλτικ είναι πολύ φωτεινό, έχει ένα ροζ απόχρωση, και μερικές φορές ακόμη και «πέπλο» φακίδες. Έκθεση στο ηλιακό φως που διαρκούν περισσότερο από πέντε λεπτά για να τελειώνει συνήθως με το σχηματισμό των κηλίδων ηλικίας και εγκαύματα. Πρέπει να χρησιμοποιούν αντηλιακά με τον υψηλότερο βαθμό προστασίας, δηλαδή, με δείκτη SPF 30.

Για τη γερμανική είδος χαρακτηρίζεται επίσης από σχετικά ανοιχτόχρωμο δέρμα, αλλά είναι λίγο περισσότερη αντοχή συνιστάται χρόνος έκθεσης στον ήλιο για τους ανθρώπους χωρίς τη χρήση του προστατευτικού εξοπλισμού είναι ήδη δέκα με δεκαπέντε λεπτά.
  Το πρώτο λουτρό ήλιος κατά προτίμηση διεξάγεται με μία "ισχυρή" κρέμα με SPF 20-30 και αργότερα μπορεί να αντικατασταθεί με τη βοήθεια ενός SPF 8-10.

Συμβουλές για μελαψός

Εκπρόσωποι του δέρματος μικτή φωτότυπο έχει ένα ελαφρύ καφέ χρώμα, και, κατ 'αρχήν, μπορούν να κάνουν χωρίς το φίλτρο, εάν πραγματοποιείται σε ανοικτό ήλιο όχι περισσότερο από μισή ώρα κάθε φορά. Αναψυχή στην θάλασσα, θα κάνουν καλά επιλέγοντας για τις πρώτες εβδομάδες των διακοπών μια κρέμα με SPF 15, και στη συνέχεια, αλλάξτε την στην έκδοση με SPF 8-10.

Και τέλος, το τέταρτο - Μεσόγειος - ο τύπος που αναφέρεται συνήθως σκούρο δέρμα, σκούρο-eyed μελαχρινές. Παρά το γεγονός ότι το δέρμα τους είναι επαρκώς προσαρμοσμένο στην υπεριώδη παραμεληθεί αντηλιακά που δεν πρέπει. Η επικοινωνία με τον λαμπερό ήλιο είναι καλύτερο να αρχίσει με την υποστήριξη του μια κρέμα με SPF 10, η οποία είναι μια εβδομάδα μπορεί να αντικατασταθεί με ασφάλεια από το "lite" έκδοση με SPF 5-6.

Παιδιά αντηλιακό

Το δέρμα ενός μωρού, ανεξάρτητα από τον τύπο φωτογραφία είναι πιθανώς δεν ανήκουν σε καμία περίπτωση απαιτεί τη μέγιστη δυνατή προστασία. Οι γιατροί μιλούν για το θέμα αυτό είναι πολύ κατηγορηματική: μόνον SPF 30, και τίποτα άλλο, και δεν έχει σημασία, το παιδί πέντε χρόνια ή δέκα.

Με την ευκαιρία, και τα δύο παιδιά και ενήλικες προβλεπόμενη χρήση αντηλιακό με το υψηλότερο επίπεδο προστασίας όχι μόνο κατά τη διάρκεια των διακοπών στις νότιες ακτές της θάλασσας, αλλά και σε εκείνες τις περιπτώσεις όπου εμφανίζεται στα βουνά.

UV-φίλτρα

Σε ένα καλό αντηλιακό, οπωσδήποτε περιέχουν φίλτρα υπεριωδών ακτίνων. Μπορούν να έχουν μια ορυκτής προέλευσης, με βάση έλαια ή εκχυλίσματα φυτών, και είναι μια καθαρά συνθετική συνδυασμούς. Φυσικά φίλτρα αντανακλούν την ηλιακή ενέργεια και καλή που είναι ακίνδυνα για το δέρμα. Συνθετικά ανάλογα το μετατρέψει σε θερμότητα, το οποίο διανέμεται σε όλο το σώμα, αλλά μπορεί να είναι μακριά από αβλαβή για το δέρμα. Πριν να εφαρμόσετε αντηλιακό σε μεγάλες επιφάνειες, θα πρέπει να υπάρχει ένα πείραμα σε δίκη με την τοπική περιοχή του δέρματος. Κνησμό, ερυθρότητα και άλλες δυσάρεστες αντιδράσεις προειδοποιούν ότι αυτό το είδος της κρέμας δεν είναι κατάλληλο για το δέρμα.