Όταν είστε χαλάρωσης στη φύση ή πηγαίνετε σε μια πεζοπορία, χρησιμοποιείτε συχνά το "σκληρή" έκδοση της προσωπικής φροντίδας - αυτό σημαίνει συνήθως δεν μακιγιάζ, άπλυτα μαλλιά, φαρδιά ρούχα, την ελάχιστη φροντίδα για το δέρμα και το λίπος στρώμα αντηλιακού στο πρόσωπό σας. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ανεπιθύμητες συνέπειες για την ομορφιά σας, όπως η ακμή και η χαλάρωση, τα λιπαρά μαλλιά. Ευτυχώς, υπάρχουν εναλλακτικές λύσεις για να διατηρηθεί η κανονική ομορφιά σας στην άγρια φύση. Μπορείτε να απλοποιήσει την καθημερινή ρουτίνα περιποίησης σας σε ζεστό καιρό για να απολαύσετε τις περιπέτειες αυτής της άνοιξης και του καλοκαιριού, ενώ διατηρούν την ικανότητα να φροντίζουν τον εαυτό τους κάτω από τέτοιες συνθήκες.
Άνοιξη έχει έρθει, και ο ζεστός καιρός σημαίνει περισσότερες ευκαιρίες για αναψυχή στην ύπαιθρο. Όπως σας προετοιμάσει για την επόμενη περιπέτεια σας, τη συσκευασία του σκηνή, ένα σακίδιο και μια φορητή σόμπα, θα πρέπει να έχετε κάποια πράγματα και φροντίδα για το δέρμα. Υπάρχουν μερικές απλές συμβουλές που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να κρατήσει το δέρμα σας λαμπερό κατά τη διάρκεια της εκστρατείας.
Αξιολογήστε την περιποίηση του δέρματος σας
Πριν το πακέτο μέχρι παρούσα καλλυντικά τους ή σπεύδουν να τα αγοράσουν ως ανιχνευτές για να καθορίσει ποια εργαλεία είναι σημαντικά και τα οποία μπορείτε να αφήσετε στο σπίτι. Δεδομένου ότι πρόκειται για πεζοπορία στην έρημο, στην περίπτωση αυτή, το λιγότερο είναι πραγματικά περισσότερο. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να θέσουν σε κίνδυνο την υγεία του δέρματος. Κρατήστε την περιποίηση του δέρματος στο ελάχιστο, δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή στις πιο βασικές θεραπείες δέρμα σας για να το κρατήσει υγιές. Συνήθως, αυτό σημαίνει ότι το κύριο μέσο καθαρισμού, ενυδάτωσης SPF ήλιο-κρέμα γάλακτος και τα προϊόντα μαλλιών.
Ετοιμάστε το πακέτο σας
Αν μείνετε στο στρατόπεδο, ή θα περπατήσετε πιθανότατα έχετε περιορισμένο χώρο στο σακίδιο σας. Έτσι, λαμβάνοντας υπόψη τις προσπάθειές της για να φροντίσετε τον εαυτό σας, θα πρέπει να υπολογίσετε πόσο ελεύθερο χώρο για τα καλλυντικά που έχετε. Για να εξοικονομήσετε χώρο, παρακαλούμε να είναι άνετο multitasking μέσα όπως:
- Ενυδατική κρέμα SPF-: ATOPALM BB Cream θα βοηθήσουν στην προστασία του δέρματός σας από την έκθεση στον ήλιο, ενώ ενυδατώνει και λειαίνει τον τόνο του δέρματος.
- Μακιγιάζ διττό σκοπό: Jane Iredale Forever Pink Απλά Kissed χρώμα και να δώσει χείλη και τα μάγουλα σας, καταλαμβάνοντας το μισό χώρο στην τσάντα σας.
- Multi-tasking, εργαλεία εξοικονόμησης χρόνου για την περιποίηση των μαλλιών: Δοκιμάστε ένα ξηρό σαμπουάν
Ξηρό σαμπουάν: πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα
Klorane Σαμπουάν Απαλό Στεγνό με Γάλα Βρώμης, με SPF-Fi, για παράδειγμα Πεμπτουσία Q-σκίαστρο Αφήστε σε Μαλλιών και του τριχωτού της κεφαλής Προστατευτικό, η οποία παρέχει SPF-εμπόδιο για την προστασία του δέρματος του κεφαλιού, ενώ μπορείτε να απολαύσετε τον ήλιο.
Ενυδάτωση και ενυδάτωση ξανά
Το πόσιμο νερό είναι απαραίτητο για τη συνολική υγεία, ειδικά αν ξοδεύετε το χρόνο στον ήλιο, αλλά τι γίνεται διατηρώντας το δέρμα ενυδατωμένο; Μια καλή ενυδατική κρέμα για το πρόσωπο και το σώμα θα βοηθήσει θρέψει το σώμα σας και να αποτρέψει την ξηρότητα στα δυσμενείς κλιματολογικές συνθήκες. Μην ξεχνάτε SPF-lip balm για να αποτρέψει από το ράγισμα και την προστασία από τις ακτίνες UV.
Μείνετε μακριά από τον ήλιο και τα έντομα
Camping συνδέεται συνήθως με πολύ ήλιο και τα κουνούπια, έτσι κάνετε στον εαυτό σας μια χάρη, να αγοράσει προστατευτικό εξοπλισμό. Αγοράστε ένα καλό αντηλιακό άθλημα που δεν θα ξεπλυθούν αργότερα, και μια ξεχωριστή εντομοαπωθητικό.
Παρά την ευκολία των αντηλιακών και εντομοαπωθητικό δύο-σε-ένα δερματολόγοι συνιστάται να μην το χρησιμοποιούν. Τα αντηλιακά και εντόμων απωθητικά είναι αποτελεσματικά και ασφαλή όταν χρησιμοποιούνται μόνα τους και σε συνδυασμό αντηλιακό ικανότητα να προστατεύει έναντι υπεριώδους ακτινοβολίας (UV) ακτινοβολία μπορεί να μειωθεί λόγω του απωθητικού, ενώ η τοξικότητα του τελευταίου αυξάνεται με την αντιηλιακό. Επιπλέον, τα αντηλιακά
Τα αντηλιακά δεν είναι μόνο για την παραλία
Θα πρέπει να εφαρμοστεί εκ νέου πιο συχνά από ό, τι απωθητικό - οι ειδικοί συστήνουν κάθε δύο ώρες. Εφαρμόστε το αντηλιακό και στη συνέχεια απωθητικό και ακολουθήστε τις οδηγίες του κατασκευαστή σχετικά με την επαναχρησιμοποίηση απωθητικό.
Μείνετε μακριά από ερεθιστικές ουσίες
Ο κίνδυνος των εξωτερικών ερεθισμάτων είναι πάντα παρούσα, όταν θα πάτε για πεζοπορία. Τα φυτά, όπως το δηλητήριο βελανιδιάς, δηλητηριώδης κισσός και σουμάκι αιτία φαγούρα και εξανθήματα, και πεζοπορία στην άγρια φύση μπορεί να οδηγήσει σε οδυνηρές περικοπές και γρατζουνιές. Καθολική αντιμετώπιση των ζητημάτων αυτών θα μπορούσε να είναι Aloe Vera Gel. Είναι ένα φυσικό αντισηπτικό που μπορεί να θεραπεύσει σχεδόν κάθε ερεθισμό από τα ηλιακά εγκαύματα σε περικοπές ή εξανθήματα, ενώ καταπραΰνει την επιδερμίδα.
Μην αμελώ σχετικά με διακοπές
Sleeping Beauty - όχι μόνο λόγια - το δέρμα σας χρειάζεται για να ανακτήσει μέσω του ύπνου κάθε μέρα, ιδιαίτερα μετά από το χρόνο που δαπανάται στον ήλιο. Το δέρμα σας παράγει νέα κύτταρα, ενώ κοιμάστε, αποκατέστησαν αποτελεσματικά. Κρατήστε ένα σταθερό πρόγραμμα ύπνου
Όνειρα: πώς να κατανοήσουμε τα όνειρά μας
Δίνει στο δέρμα σας χρόνο να περάσει μέσα από αυτές τις διαδικασίες ανάκτησης. Η επαρκής ξεκούραση βοηθά στην πρόληψη της εμφάνισης των σακούλες κάτω από τα μάτια και θαμπό δέρμα, ώστε να μπορείτε να ξυπνήσετε ανανεωμένοι και λαμπερή επιδερμίδα δεν έχει σημασία πού βρίσκεστε.
Αφήστε την ομορφιά του τοπίου ταιριάζει φρέσκα, φυσικά όρασή σας
Αν η ιδέα είναι να εγκαταλείψει εντελώς μακιγιάζ σας εισάγει σε ένα οδυνηρό αδιέξοδο - δεν πρέπει να φοβόμαστε - υπάρχουν πολλές επιλογές για να διατηρήσουν διακριτική μακιγιάζ, τονίζοντας φυσικές ιδιότητες σας. Πάρτε μερικές συμπαγή εργαλεία που θα σας βοηθήσουν να αισθανθείτε αυτοπεποίθηση (και φωτογενής) και μην το παρακάνετε. Κάντε χώρο για τα ακόλουθα καλλυντικά προϊόντα, τα οποία είναι συγχρόνως αισθητικές και πρακτική αξία για την περιπέτεια σας:
Αναζήτηση παράγοντας για τα χείλη, η οποία ενυδατώνει και προστατεύει και παρέχει μια καθαρή, λεπτή χρώμα.
Επιλέξτε βάση διπλής δράσης, το οποίο είναι εύκολο να εφαρμοστεί και προσφέρει επιπλέον προστασία από τον ήλιο. bareMinerals Αρχικό Ορυκτών Veil ευρέως φάσματος SPF 25 έχει ένα ευρύ φάσμα των φυσικών χρωμάτων και έχει ένα ελαφρύ φόρμουλα που θα σας δώσει μια άψογη, ημιδιαφανές φροντίδα.
Δεν θέλετε να φύγετε από το σπίτι svoyuezhednevnuyu μάσκαρα; Χρησιμοποιήστε αδιάβροχο Pur Ορυκτά Big Κοιτάξτε αδιάβροχη μάσκαρα για να διατηρήσει την εικόνα ενός ορθάνοιχτα μάτια, χωρίς να διακινδυνεύσει την εμφάνιση μαύρες μπάρες στα μάγουλα.
Ακόμα κι αν μπορείτε να αποφύγετε άλλα make-up, μολύβι φρυδιών μπορεί να κάνει θαύματα, ανοίγοντας το πρόσωπο, τονίζοντας τα μάτια σας και να προσθέσετε κάποια βεβαιότητα για την εικόνα σας. Επιλέξτε μια απόχρωση κοντά στο φυσικό χρώμα των φρυδιών σας.
Είμαστε έτοιμοι να πάτε σε οποιοδήποτε ωραία χαράτσι αυτό άνοιξη ή το καλοκαίρι; Όταν έχουμε να κάνουμε με τη φύση και να απολαύσετε τη συντροφιά των φίλων ή της οικογένειας, το τελευταίο πράγμα που χρειάζεται να ανησυχείτε - αυτό είναι η εμφάνισή σας. Απλοποιήστε θεραπείες δεν θίγει το δέρμα, έτσι θα έχετε περισσότερο χρόνο και ενέργεια για να απολαύσετε τις διακοπές σας. Μετά από αυτά τα απλά βήματα, μπορείτε να έχετε μια φυσική και φρέσκια ματιά με τη σιγουριά ότι στο δέρμα σας καλά φροντίδα - και είστε έτοιμοι για κάθε περιπέτεια.
Άρθρο Ετικέτες:
- την περιποίηση του δέρματος
