Οι τεχνικές παραδοσιακό ταϊλανδέζικο μασάζ

Μασέρ εναρμονίσει τη ροή της ενέργειας κανάλια Sen και να αποκαταστήσει δομικά στοιχεία του σώματος χρησιμοποιώντας ένα συνδυασμό δύο βασικές μέθοδοι: Η πίεση σε συγκεκριμένα σημεία και τις τεχνικές που συμβάλλουν στην μυϊκή καταπόνηση. Η πίεση γίνεται στα σημεία που βρίσκονται κατά μήκος του Canal Saint (συχνά συμπίπτουν με τα σημεία βελονισμού στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική), χρησιμοποιώντας τους αντίχειρες, τα χέρια, τα πόδια, τα γόνατα και τους αγκώνες.

Πολλά από αυτά τα σημεία διεγείρονται αυτόματα όταν γιόγκα, tai chi και kung fu. Κατά τη διάρκεια ταϊλανδέζικο μασάζ ένα ανθρώπινο σώμα είναι επίσης συνδεδεμένο με μια θέση παρόμοια με ορισμένες asanas - προωθεί την αποτελεσματική εκτείνεται μετά τη χρήση πίεση ευαίσθητα σημεία ελήφθησαν "μπλοκ" στα ενεργειακά κανάλια.

Stretching που κάνουν κατά τη διάρκεια της ταϊλανδέζικο μασάζ, ιδιαίτερα αποτελεσματικός, καθώς διατάξεων που ο θεραπευτής δίνει στο σώμα του πελάτη, πολύ παρόμοια με Χάθα γιόγκα asanas, και έχουν ουσιαστικά τις ίδιες χρήσιμες ιδιότητες.

Δεδομένου ότι το πρόσωπο που κάνει ταϊλανδέζικο μασάζ, λαμβάνουν διαφορετικές θέσεις παθητικά (δηλαδή οι διατάξεις των ελέγχων μασέρ σώμα), προωθεί βαθιά χαλάρωση και τις επιπτώσεις των asanas στο σώμα. Μετά από αυτό το μασάζ, πολλοί άνθρωποι θεωρούν ότι μπορούν να κάνουν εύκολα τις ασκήσεις, οι οποίες στο παρελθόν λόγω της έλλειψης ευελιξίας των μυών φαινόταν αδύνατο.

Κατά τη διάρκεια μιας συνόδου της Ταϊλάνδης επίδραση μασάζ στα ευαίσθητα σημεία και εκτείνεται σε ορισμένες θέσεις κάνει με τον τρόπο που καλύπτει τις ανάγκες του ατόμου. Υπάρχουν τεχνικές που εφαρμόζονται σε όλους τους ανθρώπους - συνήθως η τυπική πίεση για το κύριο σημείο, καθώς και τα ειδικά στοιχεία για τις επεκτάσεις που είναι κατάλληλα για τους πελάτες με ειδικές τραυματισμών και ασθενειών. Ένας έμπειρος πλοίαρχος του ταϊλανδέζικο μασάζ είναι πάντα μια ατομική προσέγγιση προς τους πελάτες της. Ξέρει πώς να οργανώσει μια σύνοδο, έτσι ώστε κάθε θέση προετοιμάζει το σώμα για την επόμενη, με αποτέλεσμα το άτομο να την ολοένα και πιο βαθιά χαλάρωση. Αυτή η αλληλουχία αντιστοιχεί με τις αρχές των τεχνικών που χρησιμοποιούνται οποιαδήποτε καλά δομημένο πρόγραμμα της γιόγκα.

Τι μπορούν να περιμένουν οι πελάτες

Συνήθως, κατά την έναρξη της συνόδου του ταϊλανδέζικο μασάζ ο πελάτης βρίσκεται αντιμετωπίσει, και ο θεραπευτής εργάζεται στη γραμμή το Σεπτέμβριο στα πόδια και τα πόδια, πιέζοντας με τα χέρια και τους αντίχειρες. Αυτό προετοιμάζει τον πελάτη στο σώμα πίεση σε ένα σημείο πιο κοντά στην καρδιά εκτρέφονται και να τεντώσει.

Στη συνέχεια εργάστηκε τα ενεργειακά κανάλια του μπράτσα, τους ώμους, το λαιμό και το κεφάλι - ο θεραπευτής μετακινεί τη σταδιακή αύξηση μέχρι να αφαιρέσετε το μπλοκ σε όλα τα κανάλια. Μόλις ομαλοποιηθεί για την ενέργεια, με την ίδια σειρά - από κάτω προς τα πάνω - ο θεραπευτής δίνει στον πελάτη μια ποικιλία των θέσεων του σώματος, το τέντωμα των μυών. Εάν είναι απαραίτητο οι ειδικές τεχνικές επεξεργασίας που χρησιμοποιούνται συνήθως για τον τερματισμό της συνόδου, όταν το σώμα είναι έτοιμη για τη θεραπεία.

Ταϊλανδέζικο μασάζ αυξάνει το εύρος της κίνησης των αρθρώσεων, αυξάνουν την ελαστικότητα των μυών και βαθιά χαλάρωση Χαλάρωση και το άγχος - ηρεμία, όχι πανικός!   και μια συνολική βελτίωση της υγείας.

Οι μύες που έχουν «μπλοκαριστεί» οφείλεται στο γεγονός ότι συχνά κάθονται ή στέκονται λάθος, άβολες στάσεις, μετά μασάζ έρθει στην κανονική θέση? παίρνει ο πόνος που προκαλείται από ασθένειες των αρθρώσεων Κοινή ασθένεια - η πρόληψη είναι καλύτερη από τη θεραπεία   και ένα τσιμπημένο νεύρο.

Λόγω διέγερση των νευρικών απολήξεων του τόνου του νευρικού συστήματος αυξάνεται, η κίνηση της ενέργειας της ζωής μέσω των καναλιών επιστρέφει στο φυσιολογικό. Μια αισθητή βελτίωση έρχεται μετά την πρώτη συνεδρία, και αν το κάνετε μασάζ τακτικά, μπορείτε να απαλλαγείτε από πολλές ασθένειες και να βελτιώσει σημαντικά την ποιότητα ζωής.

Χρήσιμες ιδιότητες της ταϊλανδέζικο μασάζ

Σε αντίθεση με την πολύ δημοφιλή στα δυτικά της σουηδικό μασάζ, το οποίο επικεντρώνεται στις φυσικές πτυχές του σώματος, ταϊλανδέζικο μασάζ χρησιμοποιεί τεχνικές που χρησιμοποιούνται σε ορισμένους τύπους της φυσικής αγωγής, για παράδειγμα, η θεραπεία σημείο ενεργοποίησης, μυοπροσωπικό τεχνικές, νευρομυϊκή θεραπεία και χειροκίνητη θεραπεία. Είναι ο συνδυασμός της ενέργειας και φυσικές πτυχές των αποφάσεων ταϊλανδέζικο μασάζ τόσο αποτελεσματική. Παραδοσιακό Ταϊλανδέζικο μασάζ έχει μια βαθιά επίδραση στην επούλωση του σώματος. Με τη βοήθεια μιας ειδικής ακολουθίας προσεκτικοί, απαλές κινήσεις του σώματος του πελάτη για να μετακινήσετε, να χαλαρώσετε και να τεντώσει, η οποία έχει ευεργετικά αποτελέσματα για τους μυς και τις αρθρώσεις. Ταϊλανδέζικο μασάζ αποκαθιστά τη ροή της ενέργειας μέσα από τα κανάλια του σώματος με τη βοήθεια των ειδικών εφέ δεν είναι σημεία σε αυτά τα κανάλια.

Ταϊλανδέζικο μασάζ, οι οποίες, προφανώς, περισσότερα από 2.000 χρόνια, είναι ένα μοναδικό θεραπευτική τέχνη, μια μορφή θεραπείας που αναπτύχθηκε από ανθρώπους που έχουν χρησιμοποιήσει μασάζ όχι μόνο για τη θεραπεία ορισμένων ασθενειών, αλλά και να διατηρήσει τη συνολική υγεία και ευεξία.

Ο συνδυασμός των ραγάδων, κατάσταση διαλογισμού, βελονισμός και ρεφλεξολογία ταϊλανδέζικο μασάζ μετατρέπεται σε τέχνη. Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας, ο πελάτης ξαπλώνει στο πάτωμα, φορώντας άνετα, φαρδιά ρούχα. Για τις επιπτώσεις σχετικά με τα σημεία ενεργοποίησης στο σώμα του πελάτη δεν είναι μόνο τα χέρια, αλλά και τους αγκώνες και τα πόδια. Εδώ είναι μερικές από τις σωματικές και ψυχολογικές ευεργετικές ιδιότητες του ταϊλανδέζικο μασάζ.

Φυσικές ευεργετικές ιδιότητες του ταϊλανδέζικο μασάζ

• Αποβολή τοξινών και τη βελτίωση του ανοσοποιητικού συστήματος?
• Η αυξημένη κυκλοφορία του αίματος, μείωση της αρτηριακής πίεσης?
• Χαλάρωση των μυών Χαλάρωση και το άγχος - ηρεμία, όχι πανικός! Αύξηση της ελαστικότητας των μυών και της κινητικότητας των αρθρώσεων?
• Βελτιώνει την αναπνοή?
• Βελτιώνει τη στάση του σώματος, το έργο του αιθουσαίου οργάνου αφαιρώντας τα "μπλοκ" για τα ενεργειακά κανάλια?
• Βελτίωση της αθλητικής απόδοσης?
• Η ανακούφιση των ασθενών με αρθρίτιδα, διευκολύνοντας τον πόνο στην πλάτη?
• Η βελτίωση της εν γένει λειτουργία του σώματος, την ενίσχυση των αρθρώσεων, την ανακούφιση των συμπτωμάτων της χρόνιας προβλήματα στις αρθρώσεις?
• Αυξημένη αντίσταση σε διάφορες ασθένειες?
• Επιβράδυνση της διαδικασίας γήρανσης.

Ψυχολογική χρήσιμες ιδιότητες του ταϊλανδέζικο μασάζ

• Βρίσκοντας τη συναισθηματική ισορροπία, μια καλύτερη στάση απέναντι στη ζωή?
• Η αύξηση της συγκέντρωσης?
• Τόνωση της δημιουργικότητας?
• Ηρεμία και σαφή συνείδηση?
• Ανακούφιση από το στρες Πώς να νικήσει το άγχος; Δημιουργήστε μια όαση   και το άγχος Άγχος - πώς να διακρίνουν τον φυσιολογικό από τη νόσο; ?
• Ανάπτυξη πειθαρχία και αυτοέλεγχο?
• Αυξημένη εμπιστοσύνη.

Ταϊλανδέζικο μασάζ κατά την εγκυμοσύνη

Αρκετά διαδεδομένη άποψη ότι το ταϊλανδέζικο μασάζ και εγκυμοσύνη Μασάζ και εγκυμοσύνη: προγεννητική μασάζ   εντελώς ασυμβίβαστες. Ένας από τους λόγους για αυτό είναι πιθανότατα ότι το ταϊλανδέζικο μασάζ, συνήθως περιλαμβάνει ένα αρκετά έντονο τέντωμα ότι οι έγκυες γυναίκες μπορεί να μην είναι ασφαλές. Αλλά στην πραγματικότητα, σύμφωνα με την παράδοση της Ταϊλάνδης μασάζ περιλαμβάνει πολλές τεχνικές που λειτουργούν μόνο με ορισμένα μέρη του σώματος - με τα πόδια, τα πόδια, τα χέρια, τα χέρια, το λαιμό ή το κεφάλι.

Σε πρώιμα στάδια της κύησης, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια ποικιλία από τεχνικές του Τάι μασάζ - εκτός, φυσικά, γι 'αυτό δεν υπάρχουν ιατρικές αντενδείξεις. Αν μια γυναίκα είναι στα προχωρημένα στάδια, για να αποφευχθεί το τέντωμα και την ισχυρή πίεση στο άνω μέρος του σώματος. Ταϊλανδέζικο μασάζ - δεν είναι μόνο ένα τέντωμα? Υπάρχουν τεχνικές για την εργασία με τους μύες που δεν περιλαμβάνουν το τέντωμα. Σε γενικές γραμμές, κατά κανόνα, δυτικοί εμπειρογνώμονες για ταϊλανδέζικο μασάζ είναι πιο έντονο τέντωμα, ενώ οι μασέρ από την Ταϊλάνδη (ή εκείνοι που έχουν εκπαιδευτεί σε αυτή τη χώρα), τόνωση των μυών, αλλά δεν τους τεντώσει πάρα πολύ.

Thai μασάζ ποδιών, τα πόδια, τα χέρια και το λαιμό μπορούν να γίνουν σε όλα τα στάδια της εγκυμοσύνης. Πολλές γυναίκες που έχουν την εγκυμοσύνη εξελίσσεται ομαλά, μπορείτε επίσης να κάνετε ταϊλανδέζικο μασάζ, πλάτη, τους ώμους και τους γοφούς? κατά τη διάρκεια συνεδρίασης της γυναίκας θα πρέπει να βρίσκονται στο πλευρό της.

Τυχόν μασάζ έγκυες γυναίκες θα πρέπει να κάνουν μόνο έναν έμπειρο ειδικό, ο οποίος πέρασε ειδική εκπαίδευση. Είναι σημαντικό το γεγονός ότι η ίδια η γυναίκα συμμετέχει ενεργά στη διαδικασία, κατευθύνοντας τις δράσεις του μασέρ: οι έγκυες γυναίκες, κατά κανόνα, πολύ καλά αισθάνομαι το σώμα του, και διαισθητικά καταλαβαίνουν τις ανάγκες τους.