Πώς να επιλέξει τα μέσα για τη φροντίδα για τα οικεία μέρη του σώματος

Υπάρχουν διάφοροι τύποι των πόρων για τη φροντίδα των οικεία μέρη του σώματός τους, που τους επιτρέπει να ελέγχουν τη μυρωδιά - υγρά μαντηλάκια, καθαριστικό, υπόθετα και σπρέι. Επιλέγοντας ένα ή το άλλο προϊόν, να λάβει υπόψη παράγοντες όπως το επιθυμητό αποτέλεσμα, και την ευκολία χρήσης. Οι γυναίκες με ευαίσθητο δέρμα Ευαίσθητο δέρμα: αίτια και φροντίδα   πρέπει να δώσουν προσοχή στα οικεία υποαλλεργικά καλλυντικά.

• Υγρά μαντηλάκια, ζελέ και αφροί για το πλύσιμο μπορεί να καθαρίσει και να ανανεώσετε τα εξωτερικά γεννητικά όργανα, καθώς και για την εξάλειψη τυχόν οσμές. Χρησιμοποιήστε μια πετσέτα κατά τη διάρκεια της ημέρας - ειδικά μετά από έντονη καταπόνηση Πώς να νικήσει το άγχος; Δημιουργήστε μια όαση   ή έντονη άσκηση, όταν η έκκριση του κολπικού αυξήσεις απαλλαγής. Μπορούν επίσης να είναι χρήσιμα, για παράδειγμα, πριν από την γυναικολογική εξέταση Γυναικολογική εξέταση: ένα σημαντικό συστατικό της υγείας των γυναικών Ή όταν ταξιδεύουν, όταν δεν μπορείτε να πάρετε ένα ντους.
• Τα κολπικά υπόθετα που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για να καθαρίσει και απόσμηση του κόλπου - ως εναλλακτική λύση για το πλύσιμο μακριά.
• Σκόνη για τα οικεία μέρη του σώματος απορροφούν την υγρασία, εξαφανίζει τις μυρωδιές, και για λίγες ώρες, παρέχει μια αίσθηση φρεσκάδας.
• Τα οικεία σπρέι σχεδιαστεί για την εξάλειψη των οσμών που μπορούν να εκδίδουν τα γεννητικά όργανα. Μπορούν να εφαρμοστούν στο δέρμα ή τα εσώρουχα. Ορισμένα σπρέι περιέχει ταλκ ή άμυλο καλαμποκιού - αυτές οι ουσίες απορροφούν οσμές και υγρασία.

Για την ασφαλή χρήση των κεφαλαίων αυτών, ακολουθήστε τις παρακάτω οδηγίες:

• Ψεκάστε, κρατώντας τη φιάλη τουλάχιστον 18-20 cm από το δέρμα.
• Όταν χρησιμοποιείτε μαντηλάκια, τους περάσουν στην κατεύθυνση από τον κόλπο στον πρωκτό, αλλά όχι το αντίστροφο.
• Χρησιμοποιήστε τζελ και αφρούς για πλύσιμο με μέτρο? τι βάζετε σε ένα οικείο μέρος του σώματος πολλά τζελ, δεν σημαίνει ότι είστε καλύτεροι από τους καθαρά. Αλλά θα είναι πιο δύσκολο να ξεπλύνετε το πήκτωμα, και τα υπολείμματά του μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό του δέρματος.
• Χρησιμοποιήστε τα υπόθετα, ακολουθήστε τις οδηγίες του κατασκευαστή ακριβώς.

Πρόσθετες συστάσεις

• Ορισμένοι τύποι οικεία καλλυντικά που πωλούνται ως μέσο για την αντιμετώπιση προβλημάτων όπως ερυθρότητα και κνησμός του κόλπου. Η αποτελεσματικότητα αυτών των παραγόντων έχει επιβεβαιωθεί, και συχνή χρήση τους δεν συνιστάται.
• Κατάχρηση οικεία αποσμητικά αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης προβλημάτων, όπως η φαγούρα και ερεθισμό του αιδοίου.
• Ποτέ μην εφαρμόσει μακιγιάζ για προσωπικές ζημιές, ερεθισμένο, φαγούρα στο δέρμα.
• Σταματήστε αμέσως τη χρήση καλλυντικών που προκαλούν ερεθισμό του δέρματος.
• Μη χρησιμοποιήσετε οικεία καλλυντικά για την ανακούφιση των συμπτωμάτων των διαταραχών όπως η μαγιά λοιμώξεις, φλεγμονώδεις παθήσεις των πυελικών οργάνων, ή κολπίτιδα Κολπίτιδα - όταν τα πάντα στο εσωτερικό είναι γδαρμένο . Συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν έχετε μια ισχυρή μυρωδιά από τον κόλπο, ή ασυνήθιστες εκκρίσεις.
• Να θυμάστε ότι η εισπνοή της τυχόν αποσμητικά μπορεί να είναι επικίνδυνη, ώστε τα χρησιμοποιούν με προσοχή.
• Σε καμία περίπτωση μην χρησιμοποιείτε πανάκια και πάλι - που προορίζονται για μία μόνο χρήση.

Η τέχνη της μεταμφίεσης: ευρυαγγείες και κιρσούς

Ευρυαγγείες και κιρσούς μπορεί να καταστρέψει ακόμα και τα πιο λεπτά πόδια. Για ένα μεγάλο χρονικό διάστημα για να απαλλαγούμε από αυτά, μπορείτε να πάτε μέσω διαδικασιών, όπως η θεραπεία με λέιζερ, σκληροθεραπεία Η σκληροθεραπεία - η καταπολέμηση των κιρσών   ή endovenous καυτηρίαση με ραδιοσυχνότητες. Το κόστος αυτών των θεραπειών κυμαίνεται από μερικές εκατοντάδες έως αρκετές χιλιάδες δολάρια. Εάν και πάλι δεν μπορεί να αντέξει μία από αυτές τις διαδικασίες, ή αν έχετε αντενδείξεις για αυτό το χέρι σας για να γίνουν οι φλέβες λιγότερο αισθητή, καθώς και να επιβραδύνει ή να σταματήσει την ανάπτυξη των κιρσών.

• Stretch. Εκτελέστε διατάσεις Διατάσεις - Να είστε προσεκτικοί   Είναι συνιστώμενη ημερήσια να διατηρηθεί μυϊκό τόνο και φλεβική τοίχου, και να αποφευχθεί η στασιμότητα του αίματος στα άκρα. Είναι απλά μια άσκηση που μπορείτε να κάνετε σε κάθε ανταλλακτικά στιγμή: ανεβείτε στα δάχτυλα των ποδιών σας και σφίξτε τους μυς της γαστροκνημίας σας - είναι άμεσα αυξάνουν τη ροή του αίματος στα πόδια. Στη συνέχεια, προσπαθήστε να πάρετε πίσω στις φτέρνες σας, δακρύρροια κάλτσες από το πάτωμα - προωθεί το τέντωμα των μυών της γαστροκνημίας.
• Πάρτε ασπιρίνη. Μισό ασπιρίνης ανά ημέρα αραιώνει το αίμα, βελτιώνει τη ροή του αίματος και μειώνει το φορτίο επί των τοιχωμάτων φλέβα. Ωστόσο, προτού αρχίσετε να παίρνετε τακτικά ασπιρίνη, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
• Μην τοποθετείτε το πόδι στο πόδι. Αυτό διαταράσσει την κυκλοφορία του αίματος στα κάτω άκρα. Αν έχετε συχνά κάθεστε με τα πόδια σταυρωμένα, μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη των ευρυαγγειών ή κιρσούς Κιρσοί - η λειτουργία είναι αναπόφευκτη; .
• Απόκρυψη ευρυαγγείες. Το σωστό χρώμα παχύ concealer (έχουν σχεδιαστεί ειδικά για το σώμα, όχι το πρόσωπο) είναι πολύ αποτελεσματική για καμουφλάζ ευρυαγγείες Spider φλέβες - ένα σημάδι των πολλών ασθενειών . Για να πάρετε διαρκή αποτελέσματα, η χρήση, για παράδειγμα, ένα προϊόν όπως το πόδι και το σώμα Cover Creme από Dermablend.
• Προσθέστε λάμψη. Διάφορες κρέμες με λάμψης από την ανάκλαση του φωτός κάνουν τις ευρυαγγείες και τις φλέβες λιγότερο ορατές κιρσούς.
• Χρησιμοποιήστε φαρμακευτικές κρέμες. Μην βασίζεστε στο γεγονός ότι τα εξωχρηματιστηριακά κρέμα θα σας βοηθήσει να εξαλειφθούν φλεβίτιδα - είναι ικανές μόνο μερικά αλοιφές συνταγή, και στη συνέχεια μόνο σε περιπτώσεις όπου υπάρχουν ήπια ή μέτρια συμπτώματα από κιρσούς. Ωστόσο, κάποιες κρέμες OTC μπορεί να μειώσει σημαντικά την φλεβίτιδα και ευρυαγγείες. Ανάμεσα σε αυτά τα προϊόντα - Εκ νέου Κλινική φλέβα αράχνη θεραπεία από την Avon. Κατά τη διάρκεια της δοκιμής αυτής της κρέμας σε γυναίκες που έχουν χρησιμοποιηθεί για οκτώ εβδομάδες, ευρυαγγείες μειώθηκαν κατά μέσο όρο κατά 50%.