Πώς να κάνει τα μέσα της αυτο-μαυρίσματος: Όροι Χρήσης

Μέσα για μαύρισμα (ή τεχνητού μαυρίσματος) να αλλάξει τον τόνο του δέρματος, χωρίς έκθεση σε υπεριώδεις ακτίνες. Τυπικά, αυτοί οι παράγοντες παράγονται στην μορφή κρεμών, γελών, λοσιόν ή σπρέι, τα οποία είναι ομοιόμορφα εφαρμόζονται στο δέρμα. Πολλά ινστιτούτα αισθητικής και spa χρησιμοποιούν επαγγελματικά προϊόντα για το μαύρισμα.

Το δραστικό συστατικό στα περισσότερα από αυτά τα προϊόντα είναι διυδροξυακετόνης (DHA). Επαφή με το δέρμα DHA αλληλεπιδρά με τα κύτταρα της κεράτινης στιβάδας, προκαλώντας το δέρμα για μια ενώ γίνεται πιο σκούρο χρώμα. Ηλιακό έγκαυμα δεν ξεπλένεται, αλλά φωτίζει ως τα νεκρά κύτταρα τα οποία περιλαμβάνουν την κεράτινη στιβάδα, είναι φυσικά αποβάλλονται. Συνήθως, μαύρισμα εξαφανίζεται σχεδόν εντελώς μέσα σε λίγες ημέρες.

Στην πλειονότητα των κεφαλαίων για το τεχνητό μαύρισμα δεν περιέχει αντηλιακό, έτσι ώστε η χρήση των προϊόντων αυτο-μαυρίσματος δεν αναιρεί την ανάγκη να χρησιμοποιήσει κρέμες για την προστασία από τον ήλιο.

Τι γίνεται με τα χάπια μαυρίσματος;

Δισκία Sun, η οποία συνήθως περιέχουν κανθαξανθίνη, οι γιατροί αισθάνονται ανασφαλείς. Αν λαμβάνεται σε μεγάλες ποσότητες, δεν μπορεί να κάνει μόνο το χρώμα του δέρματος πορτοκαλί, αλλά επίσης να προκαλέσει κνίδωση Κνίδωση - καύση φαγούρα . Τα δισκία μπορούν επίσης να προκαλέσουν δυσλειτουργία του ήπατος και kantaksantinovoy αμφιβληστροειδοπάθειας - μια ασθένεια κατά την οποία ο αμφιβληστροειδής για να σχηματίσει κρυστάλλους.

Είναι ασφαλές μαύρισμα χωρίς ήλιο

Τα μέσα για βυρσοδεψία θεωρείται ασφαλές εάν χρησιμοποιούνται σύμφωνα με τις οδηγίες. DHA μπορεί να εφαρμοστεί σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος εκτός από το δέρμα γύρω από τα μάτια, το στόμα και τη μύτη. Εάν χρησιμοποιείτε τακτικά κρέμας ή γέλης bronzer, αποφύγετε DHA σε αυτά τα sites θα είναι εύκολο. Ωστόσο, κατά τη χρήση του σπρέι μπορεί να είναι δύσκολο - από τον πράκτορα ψεκασμού που περιέχουν DHA εφαρμόζεται σε ολόκληρο το σώμα σε μια φορά για να πάρετε ένα μαύρισμα. Επιπλέον, κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, υπάρχει κίνδυνος εισπνοής του προϊόντος. Είναι άγνωστο πώς αυτό μπορεί να είναι επικίνδυνο, αλλά, παρ 'όλα αυτά, θα πρέπει να κάνουμε ό, τι είναι δυνατόν για να προστατεύσουν τον εαυτό τους. Για το σκοπό αυτό, κατά την εφαρμογή των προϊόντων τεχνητού μαυρίσματος χρησιμοποιώντας ένα νεφελοποιητή, πρέπει να κλείσετε τα μάτια σας, το στόμα, και να κρατάτε την αναπνοή σας. Μπορείτε επίσης να φορούν ειδικά γυαλιά και να χρησιμοποιείτε βύσματα μύτη.

Επιπλέον, δεν χρειάζεται να χρησιμοποιούν αυτο-μαυρίσματος συχνά απαραίτητο, να την εφαρμόσουν σωστά.

• Πρώτα - απολέπιση. Πριν την εφαρμογή της αυτο-μαυρίσματος παράγοντα, χρησιμοποιώντας την τρίβει τη βούρτσα ή σφουγγάρι για να αφαιρέσετε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος. Κάντε αποτρίχωση Αφαίρεση τρίχας: τέλειο δέρμα χωρίς τρίχες   πόδια πρέπει επίσης να είναι πριν χρησιμοποιήσετε το μαύρισμα.
• Απλώστε την κρέμα ή λοσιόν ελαφρά τη καρδία, προσπαθώντας να κατανείμει όσο το δυνατόν περισσότερο. Στις γόνατα και τους αγκώνες μαύρισμα σας θα πρέπει να εφαρμόζεται σε πολύ μικρές ποσότητες: καθώς δεν υπάρχει συνήθως πιο ξηρό δέρμα, DHA απορροφάται καλύτερα, και ειδικά τα ηλιακά εγκαύματα παίρνει σκούρο.
• Αφού εφαρμόσετε την κρέμα σε όλο το σώμα, πλένετε τα χέρια σας - ή τις παλάμες σας αλλάξει χρώμα. Καθαρίστε την περιοχή κάτω από τα νύχια για να καθαρίσετε τα υπολείμματα του μαυρίσματος. Στη συνέχεια, χρησιμοποιώντας ένα κομμάτι βαμβάκι, εφαρμόζουν αυτο-μαυρίσματος στο πίσω μέρος του χεριού του.
• Όχι για να φορέσει, δεν κάθονται κάτω και μην αγγίζετε το σώμα σας ενώ μαυρίσματος δεν στεγνώσει τελείως.

Τύποι μασάζ πλάτης

Καθημερινή περιστροφή μας πολύ τεντώνεται. Η σπονδυλική στήλη συνεχώς αναγκάζεται να φέρει το βάρος του σώματος, και, αν και το υπερβολικό βάρος περισσότερο εκεί, τότε έχει πολύ σκληρά φορές. Αυτό συνδέεται με ένα πίσω τακούνι για να εξηγήσει πάρα πολύ, γιατί κάθε γυναίκα ρίχνει μακριά το βράδυ καρφιά, συχνά βιώνουν τον πόνο στην πλάτη.

Δεν είναι μια εύκολη ποσοστό των γυναικών είναι ακόμη πιο σοβαρό όταν το δρόμο για το σπίτι από την εργασία είναι μέσα στο σούπερ μάρκετ, από την οποία έχουν υποβληθεί δεν είναι οι μικρές τσάντες των χορδών, μετά από την οποία οι περισσότεροι σαφώς την επόμενη μέρα να νιώσει την ένταση στις ωμοπλάτες. Ακόμα κι αν όλα αυτά τα καθημερινά βάρη που παραδίδονται, έχουμε ακόμα πολύ χαλαρωτικό και καμπούρα. Πίσω από αυτό είναι αναγκαίο να παρακολουθούνται τακτικά, όχι μόνο από καθαρά αισθητικούς λόγους, ότι η στάση ήταν όμορφη. Ακριβώς όπως τα πόδια μας συνδέονται με τα εσωτερικά όργανα, σπονδυλική στήλη επίσης ρυθμίζουν την υγεία τους. Πίσω προβλήματα είναι τα προβλήματα του ολόκληρο το σώμα, και αυτό είναι πολύ σοβαρό και θα απαιτήσει σημαντική προσπάθεια και μετρητά ενέσεις.

Πιθανόν να έχετε παρατηρήσει πως στις ταινίες οι χαρακτήρες κάνουν ο ένας τον άλλον ένα μασάζ στο ωμικής ζώνης. Δεν είναι ερωτικά-cine υποδοχής - μασάζ διαφορετικά μέρη της πλάτης όχι μόνο βοηθά να χαλαρώσετε, αλλά και να φτιάξει το κέφι, την εξάλειψη του πόνου, πονοκεφάλους, να ανακουφίσει την κούραση, οίδημα, βελτιώνουν την κυκλοφορία και τα εσωτερικά όργανα.

Είδη μασάζ που πίσω, και μπορείτε να κάνετε και τα δύο ανεξάρτητα και να χρησιμοποιήσετε τις υπηρεσίες ενός επαγγελματία μασέρ που είναι πάντα προτιμότερο, και η μόνη επιλογή θεραπευτικό μασάζ Θεραπευτικό μασάζ - όταν αυτό είναι αναγκαίο; . Όλοι γνωρίζουν το κλασικό χειροκίνητο μασάζ και οι τράπεζες - το παλαιότερο και δοκιμασμένες μεθόδους επιρροής επί του μυϊκού συστήματος και της σπονδυλικής στήλης. Επιπλέον, μπορούν επίσης να ζητήσουν τη βοήθεια του υλικού και μασάζ (pneumomassage, δονητικές, υδροηλεκτρικά). Εγχειρίδιο μασάζ μπορεί να λάβει τη μορφή της κλασικής γενικών και τμηματική. Εάν τα κλασικά έχουν βασικά να αποκαταστήσουν μια αρμονική κατάσταση της σπονδυλικής στήλης, ραχιαίους μυς, ανακούφιση της έντασης, ή να προληφθεί, το μασάζ τμηματικής - είναι το έργο για το είδος της ρεφλεξολογίας Ρεφλεξολογία - μια πολιτική μη φαρμακευτικές θεραπείες . Δεδομένου ράχη μας χωρίζεται σε τμήματα, τότε η περιοχή γύρω από τους είναι υπεύθυνη για την υγεία των διαφόρων οργάνων και συστημάτων. Έτσι, ο αντίκτυπος στα αντανακλαστικά σημεία πάροδο του χρόνου αποκαθιστά βλάβες των εσωτερικών οργάνων.

• Για μπορείτε να έχετε πρόσβαση κλασικό εγχειρίδιο μασάζ της πλάτης, ανά πάσα στιγμή, ανεξάρτητα από το αν αυτό σας πονάει κάτι ή όχι - εύκολη η πρόληψη δεν βλάπτει ποτέ. Κλασικό πλήρες μασάζ σώματος περιλαμβάνει φως ή πιο έντονη χαϊδεύοντας, το τρίψιμο, τη συμπίεση, συρόμενες, ζύμωμα.
• Τμηματική μασάζ μπορεί να είναι τόσο γενικά και ειδικά για τις ζώνες που περιλαμβάνει (slots) ανάλογα με το πρόβλημα του σώματος. Που εκτελεί το τρίψιμο, ζύμωμα, πιεσοθεραπεία, βιδώνεται κινήσεις του. Μεταποίηση ένα τμήμα διαρκεί 10-15 λεπτά.
• Με βάση τμηματική, κλασική, σημείο, μεσημβρινό (Thai τεχνική) μασάζ Ρώσους ειδικούς έχουν αναπτύξει θεραπευτικό μασάζ, το οποίο θα πρέπει να δημιουργήσει μια μυϊκή κορσέ γύρω από τη σπονδυλική στήλη, υποστηρίζοντας ότι σε υγιή κατάσταση.
• Κύπελλο μασάζ λόγω της επίδρασης του πλανήτη του είναι ένα εξαιρετικό φάρμακο για οίδημα, καταθέσεις αλάτι, για να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος και την πρόληψη και τη θεραπεία της εκφυλιστική ασθένεια δίσκων.
• Αν δεν συνιστάται σε θερμότητα, μπορείτε να έχετε πρόσβαση pneumomassage πίσω, το οποίο είναι παρόμοιο σε ισχύ τις κονσέρβες. Η συσκευή είναι γεμάτη με αέρα, το οποίο στη συνέχεια αναρροφάται, ολίσθηση στο σώμα και μασάζ του ιστού.
• Μηχάνημα δόνησης έχει πολλά πλεονεκτήματα σε περίπτωση που, για οποιονδήποτε λόγο, δεν συνιστάται η εντατική σωματική επίδραση στην πλάτη της - όπως τραύμα. Ταλαντώνονται με διαφορετικές συχνότητες και πλάτη, επίσης, βελτιώνουν την κυκλοφορία του, καταπραΰνει το νευρικό σύστημα, να βελτιώσει το μεταβολισμό Βελτιώνει το μεταβολισμό και την απώλεια βάρους χωρίς δίαιτα , Την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, μειώνουν την αρτηριακή πίεση, την κούραση και την ένταση των μυών.
• Η θεραπευτική δύναμη του νερού που χρησιμοποιείται σε υδρομασάζ Whirlpool - επεξεργασίας νερού στην υπηρεσία της ιατρικής   πίσω. Μπορεί να είναι τόσο υποβρύχια - ένα λουτρό που δέχεται νερό υψηλής πίεσης ή απευθείας - το νερό από το λάστιχο να σταλούν πίσω.

Μασάζ χεριών είναι πάντα πιο έντονη από ό, τι το υλικό. Δεδομένου ότι οι ασθενείς που χρειάζονται ένα μασάζ, συχνά έχουν σοβαρές ιατρικές καταστάσεις (οσφυαλγία, ισχιαλγία), την πλέον κατάλληλη και ασφαλέστερος τρόπος για μασάζ στο πίσω μέρος πρέπει να διορίσει έναν γιατρό.

Eugene Zhirkina