Κρέμα για αποτρίχωση - ένα από τα πιο δημοφιλή, φθηνή και εύκολη στη χρήση εργαλείων για την απομάκρυνση των ανεπιθύμητων τριχών. Χρειάζεται να γρήγορα να απαλλαγούμε από τα μαλλιά στο πρόσωπο, τα χέρια ή τα πόδια - η χρήση της κρέμας αυτό θα μπορούσε να γίνει εύκολα και, γενικά, χωρίς να βλάπτουν το δέρμα. Μετά την αποτριχωτική κρέμα δέρμα παραμένει λείο και απαλό, ενώ η μυρωδιά, ίσως, αρκετά δυσάρεστη. Τέτοιες κρέμες, φυσικά, έχει τα μειονεκτήματά του, αλλά μια τέλεια αποτρίχωση δεν είναι κατ 'αρχήν. Αλλά υπάρχουν αποτελεσματικά και η καλύτερη κρέμα για αποτρίχωση, καθώς και τα κεφάλαια που συνιστάται να χρησιμοποιούνται σε συνδυασμό με αυτές.

Veet Hydro'Resto

Αυτή είναι μία από τις ταχύτερα κρέμες αποτρίχωση: η τρίχα θα είναι έτοιμο για την απομάκρυνση μετά από μόλις τρία λεπτά μετά την εφαρμογή στο δέρμα. Μετά από κάθε θεραπεία τα μαλλιά θα ξαναφυτρώσουν γίνονται λεπτότερα και πιο μαλακό. Επιπλέον, στην κρέμα περιλαμβάνουν εκχύλισμα αλόης Αλόη - εκπληκτικές θεραπευτικές ιδιότητες του   πίστη, η οποία μαλακώνει και καταπραΰνει το δέρμα.

Μπότες Ομαλή Φροντίδα

Αν έχετε ευαίσθητο δέρμα Ευαίσθητο δέρμα: αίτια και φροντίδα Θα μπορούσες να χρησιμοποιήσεις ένα καλύτερο αποτριχωτικές κρέμες με λιγότερο επιθετικό δραστικά συστατικά - για παράδειγμα, Μπότες κρέμα Ομαλή Care. Αφαιρεί τις τρίχες για περίπου πέντε λεπτά, κάνοντας το δέρμα λείο και απαλό. Shea βούτυρο σε μια κρέμα ενυδατώνει αποτελεσματικά το δέρμα.

Nair Σκληρή Φόρμουλα Μαλλιά

Εάν το ξύρισμα προκαλεί ερεθισμό του δέρματος, αποτρίχωση και μπορείτε να μεταφέρετε, εκτός από το ότι, υπό γενική αναισθησία χρησιμοποιείται για την αφαίρεση τριχών της μασχάλης και της περιοχής μπικίνι η αποτριχωτική κρέμα. Έχει σχεδιαστεί ειδικά για την απομάκρυνση των χονδροειδών μαλλιά, και έχει, σε αντίθεση με πολλά ανάλογα, αρκετά μια ευχάριστη μυρωδιά. Πριν από τη χρήση, συνιστάται να δοκιμάσει την κρέμα σε μια μικρή περιοχή του δέρματος.

Απλώστε την κρέμα στο δέρμα και να το διατηρήσει έως 15 λεπτά, στη συνέχεια, αφαιρέστε ειδική σπάτουλα, η οποία είναι ενσωματωμένη στη συσκευασία, και ζεστό νερό.

Avon τόσο μαλακό δέρμα

Αυτή η αποτριχωτική κρέμα σχεδιαστεί για να αφαιρέσει την ανεπιθύμητη του προσώπου τρίχα. Αυτό δεν ερεθίζει το δέρμα και δρα αρκετά γρήγορα.

Bliss Get Out Μαλλιών

Σύμφωνα με τον κατασκευαστή, αυτή η λοσιόν ενυδατώνει και απολεπίζει την επιδερμίδα και επιβραδύνει την ανάπτυξη των μαλλιών και εμποδίζει την εμφάνιση. Στην πραγματικότητα, η τρίχα δεν θα αυξηθεί πολύ πιο αργά, αλλά ως μια ενυδατική λοσιόν είναι πραγματικά πολύ καλή.

Veet Μαλλιά Κρέμα Σώματος Ελαχιστοποίηση

Είναι ένα άλλο παράγοντα διαβροχής, η οποία συνιστάται για χρήση μετά την αποτρίχωση Αποτρίχωση: ποια μέθοδος είναι σωστή για σας; Για να επιβραδύνουν την ανάπτυξή τους. Περιέχει φυτικά εκχυλίσματα, τα οποία περιορίζουν τη δραστηριότητα των θυλάκων των τριχών. Μελέτες έχουν δείξει ότι το 82% των γυναικών που χρησιμοποιούνται τακτικά αυτή λοσιόν ξεκίνησε λιγότερο να κάνει αποτρίχωση Αυξητική: ο εύκολος τρόπος για να ομορφιά Επειδή η τρίχα πραγματικά άρχισε να μεγαλώνει λιγότερο δραστήρια.

Nads Natural Hair Gel αφαίρεσης

Αυτό το τζελ για τους λάτρεις αποτρίχωση θα εκτιμήσουν ιδιαίτερα τα "πράσινα" καλλυντικά. Σηκώνει τα μαλλιά στις ρίζες και πολύ καιρό κάνει το δέρμα λείο και μεταξένιο.

Μασάζ στην κοιλιά μπορεί να βελτιώσει την πέψη, διεγείρει την αποβολή των τοξινών από το σώμα, σε κάποιο βαθμό, να βοηθήσει να επιταχύνει τον μεταβολισμό. Θα είναι ιδιαίτερα χρήσιμο σε εκείνους που κάνουν κατάχρηση των ημι-έτοιμων προϊόντων και fast food - περιέχουν τοξικές ουσίες που βρίσκονται στη συσσώρευση στο σώμα μπορεί να οδηγήσει σε χρόνια κόπωση Η χρόνια κόπωση - αν η ζωή δεν είναι μια ευχάριστη εμπειρία , Δυσκοιλιότητα, κοιλιακός πόνος, και άλλα προβλήματα. Για να διατηρήσει την υγεία, και να διατηρηθεί η κανονική λειτουργία του οργανισμού, θα πρέπει να απαλλαγούμε από αυτές τις τοξίνες. Αυτό μπορεί να βοηθήσει την τακτική μασάζ στην κοιλιακή χώρα.

Πώς να κάνετε μασάζ στην κοιλιακή χώρα

Εάν έχετε πόνο στο στομάχι, απαλά μαλάξεις στα χέρια του και να βρει τις πιο επώδυνες ή ευαίσθητα σημεία. Μασάζ τους σε μια κυκλική κίνηση για 10-20 λεπτά κάθε μέρα. Μπορεί να χρειαστούν περίπου δύο εβδομάδες προτού να παρατηρήσετε ότι ο πόνος άρχισε να εμφανίζεται λιγότερο συχνά.

Εάν αισθάνεστε πόνο κάπου ανάμεσα στο στήθος και τον ομφαλό, πιθανώς να έχετε προβλήματα στο στομάχι. Πόνος στην περιοχή γύρω από τον ομφαλό μπορούμε να μιλάμε για παραβίαση της λειτουργίας του εντέρου. Εάν ο πόνος επιμείνει για αρκετές εβδομάδες, θα πρέπει να ζητήσετε ιατρική συμβουλή.

• Πριν από το μασάζ, και αμέσως μετά να πιείτε 1-2 ποτήρια μη αεριούχο νερό - αυτό συμβάλλει επίσης στην απομάκρυνση των τοξινών.
• Μασάζ στην κοιλιά μπορεί να γίνει ξαπλωμένοι ή καθισμένοι. Αν προτιμάτε να βρεθεί, στη συνέχεια, να ξαπλώνουν στο πάτωμα ή σε ένα σκληρό στρώμα. Η λυγίστε τα πόδια στα γόνατα συνιστάται.
• Όταν κάνετε μασάζ στην κοιλιακή χώρα για πρώτη φορά, πατήστε πρώτα το στο πονεμένο σημείο αργά και προσεκτικά. Πάρα πολλή πίεση μπορεί να αυξήσει τον πόνο. Μετά από λίγα λεπτά μπορείτε σταδιακά να αυξήσει την πίεση.
• Στη συνέχεια, ξεκινήστε να κάνετε μασάζ στο σύνολο της κοιλιάς σε μια κυκλική κίνηση, πιέζοντας τα δάχτυλα βαθύτερα. Αν έχετε έντονο πόνο, να χαλαρώσει την πίεση.

Όταν έχετε κάποια εμπειρία στο μασάζ και θα καταλάβετε πώς και πόση πίεση αντιδρά το σώμα σας, μπορείτε να κάνετε μασάζ στην κοιλιά εκούσιες κινήσεις, επικαλούμενη την διαίσθηση του. Ωστόσο, αν υποψιάζεστε ότι ο πόνος στην κοιλιά Κοιλιακό άλγος: Τύποι και συμπτώματα   υποδεικνύουν σοβαρά προβλήματα υγείας, να μην καθυστερήσει μια επίσκεψη στο γιατρό - δεν είναι όλες οι ασθένειες μπορεί να νικηθεί με τη βοήθεια του μασάζ και άλλα μέσα εναλλακτικής ιατρικής.

Πώς να κάνετε μασάζ στην κοιλιά

Εμείς συχνά χωρίς καν να το αντιληφθείτε, εντριβές και εγκεφαλικά επεισόδια στομάχι όταν βιώνει κοιλιακό πόνο - είναι απλά πολύ κατευναστική επίδραση, και συχνά βοηθά στην ανακούφιση από τον πόνο. Γιατί δεν κάνετε μασάζ στην κοιλιακή χώρα σκόπιμα, και χωρίς αιτία, με τη μορφή του πόνου;

Το μασάζ μπορεί να γίνει ενώ κάθεται, αλλά πήρε μια πολύ πιο ξεκούραστη, αν πάτε. Τοποθετήστε ένα μικρό μαξιλάρι κάτω από τα γόνατά σας, έτσι ώστε το στομάχι και την πλάτη χαλάρωσαν.

Κάνοντας μασάζ στην κοιλιακή χώρα, πάντα κίνηση μόνο σε μια δεξιόστροφη κατεύθυνση - είναι απόλυτα ενισχύει την πέψη.

• Χαϊδεύοντας. Βάλτε το χέρι σας στο στομάχι σας, και εγκεφαλικά επεισόδια χαλαρό κυκλική κίνηση του. Πρώτο χέρι πρέπει να περιγράφει ένα μικρό κύκλο, η διάμετρός του πρέπει να γίνει σταδιακά όλο και περισσότερο? στη συνέχεια, ξεκινήστε να μειώσει τους κύκλους. Ακολουθήστε αυτά τα εγκεφαλικά επεισόδια για 3-5 λεπτά, με τα δύο χέρια με τη σειρά.
• Στατική κυκλική πίεση στο στομάχι. Βάλτε το χέρι σας στο στομάχι σας, και ισχυρή (αισθητή, αλλά δεν βλάπτει), πιέστε το προς τα κάτω πάνω από την άλλη πλευρά. Crush έτσι ένα σημείο για 2-3 δευτερόλεπτα, στη συνέχεια να προχωρήσουμε στο επόμενο σημείο. Μετακινήστε τα χέρια σας σε κύκλους το ίδιο όπως όταν εκτελούνται εγκεφαλικά επεισόδια.
• Ένταση της κυκλοφορίας ζυμώνουμε το δέρμα στις πλευρές της κοιλιάς - τσιμπήστε ανάμεσα στα δάχτυλά σας και ρυτίδων κάτι σαν ζύμη. Αυτό το μασάζ βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, και αν το κάνετε τακτικά, μπορεί να μειώσει σταδιακά την ποσότητα του λίπους γύρω από τη μέση.

Πόσο χρήσιμο μασάζ στην κοιλιά

Η κύρια ευεργετικές ιδιότητες μασάζ στην κοιλιά:

• Βελτιωμένη πέψη?
• Διέγερση της παραγωγής και έκκρισης ορμονών?
• Τόνωση της ουροδόχου κύστης ήπατος και της χοληδόχου?
• Ενίσχυση των κοιλιακών μυών?
• Αντιμετώπιση με τα όργανα του αναπαραγωγικού συστήματος?
• Επιταχύνει την κυκλοφορία του αίματος και της λέμφου ροή?
• Ανακούφιση προβλήματα που σχετίζονται με σπασμούς των εν τω βάθει μυϊκό ιστό?
• Μείωση του σωματικού λίπους.

Γενικές συστάσεις

• Κάνοντας μασάζ στην κοιλιακή χώρα, ακολουθούν την κίνηση των δεικτών του ρολογιού.
• Χρησιμοποιήστε το μασάζ με λάδι ή λίπος κρέμα γάλακτος - όχι μόνο κάνει το μασάζ πιο ευχάριστη, αλλά προωθεί επίσης την βαθιά ενυδάτωση του δέρματος.
• Μασάζ στην κοιλιά είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική όταν γίνεται το πρωί ή λίγο πριν τον ύπνο Όνειρα: πώς να κατανοήσουμε τα όνειρά μας .
• Αν κάνετε μασάζ στην κοιλιακή χώρα σε άλλο πρόσωπο, η πίεση δεν θα πρέπει να είναι τόσο ισχυρή όσο όταν κάνετε μασάζ στον εαυτό σας.

Προφυλάξεις

• Τρίψτε το στομάχι δεν μπορεί να κάνει ένας άνθρωπος, ο οποίος έχει φλεγμονή της μήτρας Η φλεγμονή της μήτρας: χρειάστηκαν νοσηλεία , Της ουροδόχου κύστης, των ωοθηκών και σαλπίγγων.
• Μασάζ στην κοιλιά αντενδείκνυται σε χολόλιθους και τους νεφρούς, γαστρικό έλκος και άλλες ασθένειες που σχετίζονται με το γαστρεντερικό σωλήνα.
• Μην κάνετε μασάζ στο στομάχι μετά από ένα βαρύ γεύμα.
• Είναι επιθυμητό ότι η κύστη κατά τη διάρκεια του μασάζ της κοιλιάς ήταν άδειο.
• Δεδομένου ότι το μασάζ στην κοιλιακή χώρα μπορεί να αυξήσει την αρτηριακή πίεση σε ασθενείς με υπέρταση, είναι καλύτερο να αποφευχθεί είναι.

Μασάζ στην κοιλιά για την αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας

Δυσκοιλιότητα - ένα πολύ κοινό πρόβλημα που όλοι μας βιώσει τουλάχιστον μία φορά στη ζωή του. Σύμφωνα με τις στατιστικές, τα περισσότερα από που πλήττει τις γυναίκες και τους ηλικιωμένους. Η δυσκοιλιότητα θεωρείται μια κατάσταση όπου λαμβάνει χώρα αφόδευση και λιγότερο από τρεις φορές την εβδομάδα. Πολλοί άνθρωποι που πάσχουν από δυσκοιλιότητα, αφόδευση δεν αισθάνονται εντελώς άδειο το έντερο, και πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα κλύσμα και άλλα πρόσθετα κεφάλαια. Αυτό το πρόβλημα μπορεί να συνδεθεί όχι μόνο με τα γεύματα ή ορισμένες ασθένειες, αλλά επίσης και με σπασμούς των μυών του πυελικού εδάφους, οι οποίες καθιστούν δύσκολο να αφοδεύουν. Για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας που χρησιμοποιούνται διάφορες μεθόδους, συμπεριλαμβανομένης της - μασάζ στομάχι. Για παράδειγμα, η περίφημη περίπτωση επιτυχούς θεραπεία της δυσκοιλιότητας σε γυναίκες 85 χρόνων - για να επιτύχουμε ένα καλό θεραπευτικό αποτέλεσμα είχε να κάνει μασάζ στην κοιλιακή χώρα για 13 εβδομάδες. Τεχνική μασάζ εφαρμόστηκε ως εξής:

• Ξαπλώστε στην πλάτη σας και αισθάνθηκε την κορυφή των πυελικών οστών.
• Ξεκινώντας από τη δεξιά πυελική οστών, μετρίως ισχυρή ώθηση στο στομάχι δύο ή τρία δάκτυλα, σταδιακά κινείται μέχρι τη βάση του θώρακα. Όταν τα δάχτυλα είναι υψηλότερο από τον ομφαλό, αρχίζουν να κινούνται αριστερά και προς τα κάτω μέχρι να φτάσετε στο αριστερό ισχίο. Περιγράφει ένα τέτοιο κύκλο στο στομάχι σε περίπου ένα λεπτό.
• Απλά ακολουθήστε τις 10 γύρους.

Πάρτε ένα μασάζ κάθε μέρα για να πάρετε τα βέλτιστα αποτελέσματα. Όσοι νοιάζονται για τους ηλικιωμένους, μπορεί να κάνει το μασάζ θαλάμους τους - αυτό θα βοηθήσει στην αποφυγή της δυσκοιλιότητας, ακόμη και εκείνοι που για λόγους υγείας δύσκολα μπορεί να κινηθεί.