Μέθοδοι

Παθολογική ξηρό δέρμα, ή το λεγόμενο xerosis, χαρακτηρίζεται κυρίως χαμηλή σμήγματος εξυπηρετούν φυσικό "λιπαντικό" για το δέρμα. Λόγω της έλλειψης του σμήγματος με το δέρμα στεγνώνει γρήγορα και εύκολα, να είναι σε θέση να διατηρήσει την απαραίτητη υγρασία για την υγεία του δέρματος.

Ανώμαλη ξηρότητα του δέρματος προκαλεί ένα αριθμό διαφορετικών παραγόντων. Το χειμώνα, λόγω του ξηρού αέρα και κρύο αέρα, ακόμη και το κανονικό δέρμα μπορεί να γίνει ξηρό. Επιπλέον, το ξηρό δέρμα μπορεί να προκαλέσει ζεστό νερό ή σκληρά σαπούνια, το κάπνισμα, ισορροπημένη διατροφή. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το ξηρό δέρμα μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα άλλων προβλημάτων με το δέρμα - όπως δερματίτιδα, έκζεμα, ψωρίαση. Με την ηλικία, την ξηρότητα του δέρματος γίνεται όλο και πιο διαδεδομένο πρόβλημα.

Ανώμαλη ξηρότητα του δέρματος συνοδεύεται από μια σειρά δυσάρεστων συμπτωμάτων: ρωγμές του δέρματος, ξεφλούδισμα, και τεντωμένο μετά το πλύσιμο. Επιπλέον, το ξηρό δέρμα Ξηρό δέρμα: φροντίδα και θεραπεία   συχνά γίνεται κόκκινο, ερεθισμένο και φλεγμονή. Στεγνό κνησμώδεις κηλίδες - ένα από τα κύρια προβλήματα με την παθολογική ξηρότητα του δέρματος. Ξηρό δέρμα γερνά πιο γρήγορα από τους άλλους τύπους του δέρματος και ρυτίδες πολύ πριν γίνει ένα πρόβλημα.

Πώς να φροντίσετε κατάλληλα για το ξηρό δέρμα

Ξηρό δέρμα χρειάζεται ιδιαίτερη φροντίδα. Το ντους ή μπάνιο θα πρέπει να μειωθεί στο ελάχιστο, και να αντικαταστήσει το ζεστό νερό για τη θέρμανση. Επιπλέον, είναι απαραίτητο να περιοριστεί η ελάχιστη χρήση του σαπουνιού, η επιλογή του πιο απαλό για το δέρμα. Προκειμένου να τονωθεί η κυκλοφορία της υγρασίας, είναι απαραίτητο να καταφύγετε στα μαλακά μασάζ προσώπου.

Όπως κρύο και ζέστη επιδεινώνει το πρόβλημα του ξηρού δέρματος, ο ιδιοκτήτης του θα πρέπει να είναι δυνατή η προστασία του προσώπου, αφήνοντας το δρόμο, και να μην παραμελήσει το αντιηλιακό Τα αντηλιακά δεν είναι μόνο για την παραλία   ή λοσιόν. Ενέχυρο του υγιούς δέρματος - φυσική δραστηριότητα, μια ισορροπημένη διατροφή και υγιεινό ύπνο.

• Καθαρισμός καλλυντικά για το ξηρό δέρμα μπορεί να αντικαταστήσει με επιτυχία το πετρέλαιο - ελαιόλαδο ή αμυγδαλέλαιο.
• Αλόη Βέρα, με επουλωτικές και καταπραϋντικές ιδιότητες, μια θετική επίδραση στο ξηρό δέρμα.
• Εκχυλίσματα από καλέντουλα και σύμφυτο μαλακώσει το δέρμα.
• Κρύα επιθέματα με μια σταγόνα κάθε φυτικό λάδι θα βοηθήσει στη μείωση του κνησμού και ερεθισμού του δέρματος.
• Ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για τη θεραπεία του ξηρού δέρματος - λουτρά γάλα: ζεστό αλλά όχι καυτό νερό διαλυτές γάλα σε σκόνη και αμυγδαλέλαιο.
• Τσάι από βότανα με χαμομήλι, μέντα, κατιφέ, πικραλίδα, μποράντσα, άνηθο Άνηθο: οφέλη και τους κινδύνους από αρωματικά μπαχαρικά   ή η μητέρα-και-μητριά, βελτιώνοντας τη συνολική κατάσταση του δέρματος.
• Ένας από τους ευκολότερους τρόπους για να ασχοληθεί με το ξηρό δέρμα - τη μάσκα για το πρόσωπο, το οποίο μπορεί να γίνει στο σπίτι από ωμά αυγά, μέλι, ελαιόλαδο.
• Επιπλέον, ενυδατώνει αποτελεσματικά το ξηρό δέρμα μάσκα από τον πολτό του πουρέ μπανάνας Μπανάνες: τα οφέλη και τους κινδύνους για την υγεία   ή αβοκάντο.

Διαιτητικά

Μια ισορροπημένη διατροφή πλούσια σε πρωτεΐνες και τα ωμά λαχανικά - μία από τις βασικές προϋποθέσεις για τη θεραπεία του ξηρού δερματικά προβλήματα. Προϊόντα που περιέχουν θείο - το σκόρδο, τα κρεμμύδια, τα αυγά και τα σπαράγγια - μπορεί να κάνει το δέρμα πιο μαλακό και λείο. Επιπλέον, μαλακώνουν αποτελεσματικά το δέρμα βιταμίνες Α και C που περιέχεται, για παράδειγμα, τα καρότα και τα βερίκοκα. Οι ιδιοκτήτες του ξηρού δέρματος θα πρέπει να εγκαταλείψουν το αλκοόλ και η καφεΐνη, τα οποία προκαλούν την απώλεια της υγρασίας του δέρματος.

Βιταμίνες

Συμπεριλαμβανομένων ορισμένων βιταμινών στη διατροφή, δεν πρέπει να ξεχνάμε σχετικά με τα ειδικά καλλυντικά, στους τύπους που περιλαμβάνουν βιταμίνες C και E - όπως τα καλλυντικά είναι η πλέον κατάλληλη για το ξηρό δέρμα.

Ύγρανση

Ξηρό δέρμα χρειάζεται επιπλέον υγρασία. Για να αποφευχθεί μια έλλειμμα του υγρού που απαιτείται καθημερινή κατανάλωση επαρκούς ποσότητας νερού (τουλάχιστον οκτώ ποτήρια την ημέρα). Το πρόβλημα του ξηρού αέρα σε ένα δωμάτιο για να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση υγραντήρα. Επιπλέον, κορεστεί το ανώτερο στρώμα της υγρασίας του δέρματος για να βοηθήσει ειδικά "σάουνα" για το πρόσωπο - μόλις γείρει το πρόσωπό σας πάνω από ένα μπολ με βραστό νερό σε ατμό αυξάνεται στα ανώτερα στρώματα του δέρματος. Σε βραστό νερό, μπορείτε να προσθέσετε έλαια ή βότανα - όπως το χαμομήλι, λεβάντα, μέντα.

Μακιγιάζ

Όταν παθολογική ξηρότητα του δέρματος είναι απαραίτητο να εγκαταλείψει το χοντρό σαπούνι, σαπούνι περιέχει αλκάλια, τα καλλυντικά, η οποία περιλαμβάνει το αλκοόλ ή τα απορρυπαντικά. Εναλλακτικά, μπορεί κανείς να επιλέξει ένα μαλακό λοσιόν καθαρισμού ή πηκτές, τα προϊόντα με ένα φυσικό επίπεδο ρΗ.

Ενώ συμμετέχουν για να στεγνώσει το δέρμα, υγραντήρες δεν μπορεί να αγνοηθεί - μια ενυδατική κρέμα θα πρέπει να εφαρμόζεται στο δέρμα το πρωί και πριν τον ύπνο. Το καλύτερο καλλυντικών για το ξηρό δέρμα - κρέμα με βάση φυσικά έλαια και κρέμες με ένα παχύ, λιπαρή υφή. Μετά το ντους ή το μπάνιο θα πρέπει να εφαρμόζονται στο δέρμα ένα ειδικό μαλακτικό λάδι σώματος.

Σε ιδιαίτερα σοβαρές περιπτώσεις, η επιλογή των καλλυντικών για το ξηρό δέρμα θα πρέπει να συντονίζονται με έναν δερματολόγο: υπάρχουν ειδικές κρέμες και θεραπείες που μπορεί να θεραπεύσει αποτελεσματικά τα πιο κοινά προβλήματα του ξηρού δέρματος - κνησμός, ερεθισμός, ερυθρότητα, εξάνθημα.

Εργαλεία και υλικά

Απολέπιση και ερυθρότητα του δέρματος - αυτό είναι το πρόβλημα, είναι πολύ οικεία σε όσους από τη φύση ξηρό δέρμα Ξηρό δέρμα: φροντίδα και θεραπεία . Συχνά, αυτοί οι άνθρωποι αισθάνονται επίσης ένα ισχυρό σφίξιμο, μυρμήγκιασμα ή ελαφρά αίσθηση καψίματος του δέρματος, γεγονός που δείχνει την αποδυνάμωση των μηχανισμών άμυνας του.

Δέκα από τα καλύτερα συστατικά των καλλυντικών για το ξηρό δέρμα

Με την επιλογή των καλλυντικών για το ξηρό δέρμα θα πρέπει να αντιμετωπίζονται με ιδιαίτερη προσοχή, δεδομένου ότι πολλά συστατικά που μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό και ακόμη πιο σοβαρή απολέπιση. Για παράδειγμα, η ανάγκη να αποφευχθεί τρόφιμα με υψηλή συγκέντρωση άλφα-υδρόξυ οξέα και βήτα-υδροξυ οξέα. Μην χρησιμοποιείτε καλλυντικά που περιέχουν εκχύλισμα μέντας Μέντα και χρήσιμες ιδιότητες: αρωματική φρεσκάδα , Γεύσεις και θειικά. Τι είδους συστατικά των καλλυντικών είναι πιο χρήσιμο για το ξηρό δέρμα;

• Αργανέλαιο. Λαμβάνεται από τους σπόρους του καρπού του argan. Το έλαιο περιέχει μεγάλες ποσότητες των απαραίτητων λιπαρών οξέων? στην παρασκευή των καλλυντικών που χρησιμοποιούνται ως μαλακτικά.
• Λανολίνη - κερί προέρχεται από μαλλί προβάτων. Αυτός είναι ένας καλός μαλακτικό, αλλά μερικοί άνθρωποι μπορεί να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση.
• Beeswax σε καλλυντική σύνθεση δρα ως προστατευτικό φράγμα μεταξύ του δέρματος και του περιβάλλοντος. Προστατεύει το δέρμα, δίνοντάς της την ευκαιρία να αποκαταστήσει τη δική της προστατευτικής λειτουργίας του.
• Ελαιόλαδο - ένα κοινό συστατικό καλλυντικών προϊόντων, πλούσια σε απαραίτητα λιπαρά οξέα.
• Καστορέλαιο προέρχεται από ένα φυτό που ονομάζεται καστορέλαιο, ειδικά χρησιμοποιείται συχνά ως μαλακτικό στα καλλυντικά για το δέρμα πόδια και τα χέρια, και τα μαλλιά.
• Squalane - μια λιπαρή ουσία που λαμβάνεται από ελαιόλαδο, έλαιο φύτρου σιταριού Σιτέλαιο - αδιαμφισβήτητα οφέλη , Ρύζι λάδι πίτουρο, μαγιά και (μερικές φορές - το ήπαρ καρχαρία). Σκουαλάνιο ενυδατώνει και μαλακώνει το δέρμα.
• Αμυγδαλέλαιο είναι πλούσιο σε λιπαρά οξέα, χρησιμοποιείται ως μαλακτικό.
• Αβοκάντο έλαιο που εξάγεται από τους σπόρους του αβοκάντο είναι επίσης ένα αποτελεσματικό μαλακτικό.
• Βούτυρο Shea - ένα από τα πιο χρήσιμα για το ξηρό δέρμα των φυσικών ελαίων, η οποία όχι μόνο ένυδρα, αλλά προστατεύει επίσης το δέρμα.
• Η γλυκερίνη - μια ουσία που ενυδατώνει το δέρμα, τραβώντας τα μόρια του νερού από τον αέρα.

Η καλύτερη θεραπεία για το ξηρό δέρμα

Η ημερήσια έκθεση στο περιβάλλον - τον ήλιο, τον άνεμο, τη βροχή, ζέστη και το κρύο - επηρεάζουν μόνιμα την κατάσταση του δέρματος. Αν το δέρμα σας είναι ξηρό από τη φύση, που είναι ιδιαίτερα ευαίσθητη σε αυτό το αποτέλεσμα. Για την αποτελεσματική προστασία, καθαρισμού και ενυδάτωσης ξηρό δέρμα, χρειάζεται τακτική και σωστή φροντίδα. Κάθε προϊόν για την περιποίηση του δέρματος που χρησιμοποιείτε - ιδίως όσον αφορά τις ουσίες καθαρισμό και ενυδάτωση - θα πρέπει να χορταίνω τα κύτταρα του δέρματος με την υγρασία, και να τους βοηθήσει να συγκρατούν το νερό.

Ενυδάτωση

• Vanicream - μία από τις πιο αποτελεσματικές κρέμες για το ξηρό δέρμα. Αυτός είναι και μαλακώνει το δέρμα, εξαλείφει και αποτρέπει το ξεφλούδισμα.
• Cetaphil. Στο πλαίσιο αυτής της μάρκας είναι διαθέσιμα κρέμες για το πρόσωπο και το σώμα λοσιόν. Δεν περιέχουν αρώματα, έτσι ώστε να μπορούν να χρησιμοποιηθούν ακόμη και για το ευαίσθητο δέρμα Ευαίσθητο δέρμα: αίτια και φροντίδα .
• CeraVe - είναι μια παχιά κρέμα με υψηλή συγκέντρωση ενυδατικά συστατικά που βοηθούν το δέρμα να διατηρήσει την υγρασία για μεγάλο χρονικό διάστημα.
• Κρέμα Aveeno Ενυδατική με εκχύλισμα σόγιας. Σόγιας βοηθά στην καταπολέμηση της γήρανσης του δέρματος, λειαίνει και ενυδατώνει. Για την καθημερινή ενυδάτωση του δέρματος, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε άλλες κρέμες που περιέχουν εκχύλισμα σόγιας.
• Neutrogena Νορβηγική Φόρμουλα. Αυτή η γραμμή moisturizers Neutrogena περιέχει γλυκερίνη - ένα από τα πιο αποτελεσματικά moisturizers.
• AmLactin. Αυτή η ενυδατική κρέμα περιέχει 12% γαλακτικό οξύ, το οποίο ενυδατώνει ακόμη και πολύ ξηρό δέρμα. AmLactin έχει επίσης ένα μάλλον υψηλό κόστος, αλλά στην περίπτωση αυτή η τιμή είναι απόλυτα δικαιολογημένη.
• Eucerin Plus Intensive Repair Lotion. Η σύνθεση της λοσιόν περιλαμβάνουν άλφα-υδρόξυ οξέα, τα οποία έχουν εντατικά ενυδατώνουν και μαλακώνουν το δέρμα. Συνιστάται να χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με το αφρόλουτρο από Ευκερίνη, το οποίο περιέχει φυσικά λιπαρά οξέα θρέφουν την επιδερμίδα και έχει αντιφλεγμονώδη δράση.
• Βαζελίνη Εντατικής Θεραπείας διάσωσης Κλινική Λοσιόν σώματος. Αυτή η λοσιόν περιέχει 15% γλυκερόλη, το οποίο το καθιστά ιδανικό για τη φροντίδα του πολύ ξηρό δέρμα. Συστατικά λοσιόν ενυδατώνει το δέρμα και το προστατεύουν από τις βλαβερές επιδράσεις του περιβάλλοντος και πρόληψη της πρόωρης γήρανσης.

Καθαρισμός

Οι ειδικοί συστήνουν την επιλογή καθαριστικά ίδια γραμμή με ενυδατικές κρέμες ή λοσιόν. Οι περισσότερες από τις παραπάνω μάρκες είναι της τάξης του καθαρισμού σχεδιασμένο για το ξηρό δέρμα. Το πλεονέκτημα της χρήσης προϊόντα καθαρισμού και ενυδάτωσης του ένα εμπορικό σήμα είναι τόσο μεγάλη που περιορίζουν την ποσότητα των χημικών ουσιών που εμπίπτουν στο δέρμα σας, και να μειώσει την πιθανότητα ανεπιθύμητων αλληλεπιδράσεων μεταξύ τους.